0-6岁的婴幼儿应喝豆浆
2014-11-28 17:25:16
“问题奶粉”风波后，许多父母们纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。然而，广州医学院第三附属医院儿科专家提醒，母乳或含有高水平dha的配方奶粉才是满足宝宝脑部发育所需的理想食物。
据介绍，豆浆虽含有丰富蛋白质、铁、不饱和脂肪酸等各种营养成分，但对于0-6岁处于脑部发育黄金阶段的婴幼儿来说，却缺少了最重要的有益于脑部发育的营养素dha。 dha能促进轴突终末内含神经递质的突触小泡的完整，增加细胞膜的液态流动性，使得脑细胞之间的联接与信息传递有所增强。
科学配制的配方奶粉，不仅添加了dha，其添加含量还大有讲究。根据著名的贝兹实验表明，在婴儿期补充高水平dha的宝宝，18个月时测量的智力发育指数（mdi）和4岁时测量的智商（iq）值，均比未补充dha的另一组宝宝高7分。因此，贝兹综合研究中的17毫克/100千卡（以6-12个月的婴儿配方奶粉为例，每100g奶粉约含77毫克dha），也被认为是“科学验证水平”。这个水平同时接近联合国粮农组织和世界卫生组织针对婴儿公布的dha建议摄入量，可作为年轻的父母们为宝宝选购奶粉时的参考。
因此，父母们需谨记，在脑部发育的黄金阶段，切勿贸然以豆浆或豆奶代替配方奶粉作为宝宝的主要营养来源。
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