准妈孕期如何控制哮喘发作
2014-12-07 12:08:27
* 减少室内气体污染。切勿使用各种喷雾杀虫剂，不要用樟脑熏衣服。室内注意通风，每天至少通风2次，必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。
* 避免接触烟雾。不但孕妈咪本人不能吸烟，其他人也不要在孕妈咪活动的场所吸烟；家里做饭的油烟也要尽量少接触。
* 不使用香水。香料是诱发哮喘发作的重要原因，孕妈咪要尽量不用。
* 不养宠物。猫、狗等宠物的毛发和皮屑可诱发哮喘发作，孕妈咪尽量不养。
2.不要突然停药。
对于长期吸入糖皮质激素控制病情的孕妈咪，突然停药是危险的，可能造成哮喘突然发作。
3.避免食用可引起哮喘发作的食物。
如鲜海鱼、虾、蟹等。
4.避免身体受凉。
天气变化时，要及时增减衣物，因为受凉和感冒都会引起哮喘发作。
5.适当做锻炼。
孕妈咪可以做一些简单而舒缓的身体锻炼，如散步、瑜伽、孕妇操等。
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