小孩子缺锌会有哪些症状表现

　　孩子的成长过程中经常会出现一些状况，如果父母不能引起重视的话，对于宝宝带来的伤害会很大。锌是人体当中相当重要的营养元素，对于宝宝的发育而言极重要，合理的补锌可以促进孩子的身体及大脑发育，让宝宝更加聪明健康，如果孩子缺锌问题比较大，小孩子缺锌会有哪些症状表现?

　　(1)食欲减退：缺锌会使宝宝味觉敏感度降低，导致宝宝吃得少、厌食、挑食等，甚至还会有异常行为，乱吃奇怪的东西如煤灰、泥土、石渣等。

　　(2)多动症：如果老师或者家人反映宝宝坐不住、注意力不集中、多动等，不要上来就一顿教育，妈妈们应该考虑是不是宝宝缺锌造成的。

　　(3)容易得感染性疾病：宝宝缺锌免疫功能会降低，因此宝宝容易被感染，如常发生呼吸道感染及支气管肺炎等。

　　(4)影响视力以及智力：宝宝缺锌会影响脑细胞中的DNA与蛋白质合成，影响宝宝智力发育，还容易使宝宝视力，如视力下降、远视等。

　　(5)经常出现口腔溃疡：我家宝宝曾经嘴里有5处口腔溃疡，吃饭都成问题，除了口腔溃疡妈妈们还要细心观察宝宝皮肤伤口难愈合、指甲上有白斑、手指上有倒刺、无意识的“吃”手指、皮疹等。

　　(6)发育迟缓、微量元素比例失衡：缺锌会影响细胞代谢，生长发育不良身材矮小等症状，也会是血清中铜的比例降低，而且化验表明缺锌的宝宝玩玩血清锌低于11.47umol/L。

　　发现宝宝缺锌怎么办，如何预防宝宝缺锌?

　　首先，喂宝宝吃含锌量高的食物：如牡蛎、瘦肉、鱼、坚果等，要宝宝在吃饭时获取适量的锌。保证宝宝养成良好的饮食习惯：宝宝膳食平衡，不挑食偏食才能确保营养均衡，同时不要忽略了钙、铁的补充。

　　其次，发现宝宝缺锌妈妈一定要用心不要心急过度，过量给宝宝补锌，补锌过量不仅引发宝宝中毒，还损伤宝宝的肝脏。

　　给孩子补锌时一定要慎重，不要盲目的补锌，否则导致锌过量带来的危害是比较大的，可能会导致锌中毒。发现孩子有缺锌现象，可以进行微量元素检查，了解缺少量进行针对性补充才最好。