999ask帐号登录
还没有帐号?立即注册
您所在的位置:首页 > 备孕期 > 女性常吃这些当心生不出孩子

女性常吃这些当心生不出孩子

2015-12-14 09:11:51
0

  现在很多的女性都是在结婚后顺利的就怀上宝宝了,可是也有一部分人结婚好久了也没有动静,不管是去医院检查,还是吃偏方治疗,怎么都怀不上孩子,这到底是怎么回事?是自身的原因还是其他的原因呢?其实大家可能不清楚,生活中有些不好的饮食对怀孕也是很有影响的,女性常吃这些当心生不出孩子。

母婴

  高纤维食物

  吃高纤食物有利于我们的健康,但并不代表有利健康的东西就可以多吃。有研究证明,常吃高纤维食物不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止,诱发女性不孕。因为高纤食物易诱发女性不孕,故日常不宜过多食用高纤食物

  高纤食物易诱发女性不孕①燕麦富含蛋白质,增进智力与骨骼发育。而燕麦中丰富的蛋白质轻易导致生殖系统中铵的含量就会响应提高,从而轻易激发女性不孕问题。是以,预防不孕,燕麦食用不宜过量。②绿豆营养丰富,其籽粒中含有蛋白质22%-26%,是小麦面粉的2.3倍,而且在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量在0.24%-2.0%。然则绿豆也是诱发女性不孕的高纤食物之一,不宜吃过量。③黑米也属高蛋白品种,含蛋白质9.56%-11.8%,比通俗大米赶过6.8%。而且,黑米富含16种氨基酸,还富含维生素B1、B2和磷、铁、锌、铝、硒等多种矿物质。然则育龄女性也不宜多吃,避免诱发女性不孕问题。④荞麦的营养价值很高,每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克,高于大米6.8克,可见,荞麦也是诱发女性不孕的高纤食物之一,育龄女性不能贪吃。

  胡萝卜

  对于女人来说,保持身材不变形可是一件非常不容易的事情,不仅要多运动来燃烧热量,饮食上也要杜绝高热量、高油脂的食物。于是含有高纤维、低热量的胡萝卜成为众多女性食用的首选。胡萝卜虽然含有丰富的纤维素,而且胡萝卜里的胡萝卜素是人体所需维生素的最佳来源。可以改善我们的皮肤状况,同时还可以对抗体内的自由基,达到延缓衰老的功效,所以胡萝卜又是一种天然的抗衰老食物。但是对于女人来说,胡萝卜一定不能吃多,因为胡萝卜中的胡萝卜素会抑制女人卵巢的排卵。不仅会造成女人出现月经紊乱、月经异常等症状,而且还会影响到女人的生育,造成女人不孕,所以如果想要怀孕的话,女人最好还是少吃胡萝卜甚至不吃为好。

  甜食

  对于爱吃的我们来说,甜食的诱惑始终无法抵挡,而且甜食的种类非常多,我们随口而出就可以说出好几种,而且吃甜食的时候会让我们心情愉悦。甜食虽然好吃,但是并不能多吃,否则不仅会有蛀牙和发胖的可能,而且还会造成男女不育。这是因为吃进的甜食导致体内的胰岛素增加,而大量的胰岛素会使我们的内分泌受到干扰,出现内分泌失调的病症,使男女的生理功能受损,导致男女出现不育的现象。

  烧烤

  我们在逛街的时候,经常会看到卖烧烤的地方,跟甜食一样,食物被烤熟后的那种扑鼻香味和香脆口感让很多人在烧烤面前“缴械投降”。而很多人喜欢约上朋友,三五成群去野外烧烤,认为这样的烧烤比外面卖的健康,食用后不会有什么危害。烧烤一直被营养学家评为“垃圾食品”,这是因为不管什么食物,经过烤制后,食物中的营养就会遭到严重破坏。

  女性朋友如果您一直怀不上孩子可以看一看是不是这方面的原因,如果有一项符合,那也要赶紧扔掉这些不健康的食品。

分享到:
网友跟贴
0条评论
未登录
  • 全部评论
生活经验
  心绪,是指夫妇孕前在情绪和心境方面...[详细]
  导致男性不育的原因很多,下面将谈到...[详细]
  现代女性的营养条件各方面都比以前强...[详细]
  研究证明,困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物...[详细]
阅读排行榜
专家在线问答
张国华主任医师
妇产科综合
石家庄第四医院
马良坤主任医师
妇产科综合
北京协和医院
项云副主任医师
儿科综合
安徽医科大学第一附属医院
桑艳梅主任医师
小儿内分泌科
北京儿童医院