剖腹产后如何尽快排气才好?

　　现在分娩方式主要是剖腹产与顺产两种，虽然说顺产有独特优势，但许多产妇不满足顺产条件，只有进行剖腹产，只有这样才可以保证宝宝顺利的出生。剖腹手术后会出现一些不适现象，往往会让产妇感到很不舒服，经过适当的调理症状会有所改善，剖腹产后如何尽快排气才好?

　　排气是剖宫产后必须面对的问题，虽然这个问题让很多女性朋友感到难为情，但却对妈妈的产后恢复以及身体健康十分重要。

　　剖腹产后会出现腹胀，主要由于新妈咪做的是腹部手术，在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气是肠蠕动的标志，表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。

　　如果想尽快排气，新妈妈们不妨试试以下方法。

　　一、勤翻身。术后一切顺利的，准妈妈在医生指导下，增加床上活动量，翻翻身、动动腿，这样有利于防止血栓、使肠肌蠕动功能恢复得更快。产妇可根据自己的感觉选择舒服的体位，最好是每隔半小时换一次体位。

　　二、早下床。做完剖宫产手术后，最提倡的是新妈妈尽早下床活动，这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以及早恢复肠蠕动。

　　三、做按摩。产妇可以让家人为自己，做腹部按摩，自上向下轻轻按摩腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。不但促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。但要注意，不要碰触伤口。

　　在未排气之前，产妇进食的食物应以清淡易消化的流食为主，可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤。当产妇排气后，饮食就可以由流质改为半流质，食物的挑选应该是富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

　　剖腹产手术后排气相当正常，产妇朋友应当正确对待。剖腹产手术创伤性大，术后一定要进行调理，只有这样做才有利于产妇恢复，促进伤口尽快愈合。