为何有些宝宝出现挑食现象
饮食对于一个人来说极重要,合理的搭配饮食,可以保证营养均衡,对于身体健康是有极大帮助的。许多家长发现自家孩子吃东西比较挑,喜好性比较明显,对于不喜爱的食物一口都不动,这种现象并不利于孩子健康。挑食现象的出现与诸多因素有关,为何有些宝宝出现挑食现象?
1、受父母饮食偏好的影响。
如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,那种食物味道不好,孩子就会受到直接影响。另外,如果父母不喜欢吃某种食物,家里往往就很少买这种食物,这也会使孩子很少吃到这种食物,从而间接造成孩子的偏食。
2、日常饮食比较单调。
如果父母不注意烹调方法,不注意颜色搭配和形状的多样化,或饮食比较单调,也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。比如,有的父母天天给孩子吃蒸蛋,很少换花色品种,孩子自然不爱吃。
3、父母过于迁就和纵容孩子。
有些父母生怕孩子营养不够,对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢吃的东西吃。
4、不愉快的进食经历。
如果以前吃某种食物后肚子痛或生病,或者在愉快的环境下被迫吃了某种食物,都会令孩子对这种食物产生抗拒的心理。
保健专家指出,偏食、挑食本身既是不良的饮食行为,又是形成另外一些不良饮食行为的直接因素,尤其是对于生长发育正处在旺盛时期的儿童,偏食、挑食所造成的危害是非常严重的。孩子一旦偏食,父母应该给予足够的重视,及时纠正,如果一味顺从,将会影响孩子的健康发育。
父母应当多关注一下宝宝的进食情况,若是出现了挑食现象,一定要及时进行纠正,这样才不会让宝宝健康受到干扰,有利于宝宝健康成长。