生宝宝哪个分娩方式更适合你

　　顺产是通过产道刚胎儿娩出，这种分娩方式最符合女性生理特点，同时有利于宝宝健康。不同产妇对于分娩的敏感度是不一样的，有些产妇疼痛比较明显，为了更好的帮助胎儿出生，往往会选择自己认为最舒服的分娩姿式，这样有利于缩短分娩时间，生宝宝哪个分娩方式更适合你?

　　一、侧卧位分娩法

　　优点：能使会阴放松，减少下腔静脉受压，防止仰卧位综合症。

　　缺点：接生者应用此法操作不便。在左枕横位、左枕后位，采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位采取左侧卧位，有利于胎儿机转。

　　二、现代坐位分娩的方法

　　由于各种不同形式的坐式产床的出现，产床的靠背部分可调节，在分娩过程中可根据宫缩、胎儿下降程度适当调整靠背的角度。其优点为：(1)产妇用力得当，用力时与产轴一致，可比传统的分娩体位缩短第二产程;(2)可减少新生儿窒息。

　　三、仰卧位分娩法

　　国内多数产位取仰卧位，在产科史上，仰卧位分娩并不是主要体位。其优点：对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便，符合医务人员的需要。

　　缺点：(1)仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征。其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。(2)仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会。(3)胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。

　　四、坐位分娩法

　　优点：(1)直立姿势，由于重力的关系，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程;(2)有利于分娩机转的顺利进行，直产姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利;(3)产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可增大0.5cm-2.0cm;(4)改善胎儿的血液循环，减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。

　　缺点：(1)产妇久坐后，会阴部容易发生水肿;(2)有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅分娩。

　　生小宝宝并不是一件容易的事情，对于产妇而言是极大的挑战，不同的分娩姿式优缺点不同，产妇一定要根据自己的情况，选择最适合自己分娩的方式，这样有利于胎儿出生。