如何能让宝宝轻松度过断奶期

　　断奶是母乳喂养宝宝必经的过程，当宝宝大一些以后，母乳的营养价值不能满足宝宝，这时给宝宝断奶，让宝宝通过食物补充营养很重要。断奶期宝宝可能出现不适现象，这让宝妈十分心疼，为了更好的让宝宝度过断奶期，选择恰当方式断奶是很重要的，如何能让宝宝轻松度过断奶期?

　　一、断奶期常出现的不适症

　　在断奶的过程中，如果爸爸妈妈的准备工作做得充分，宝宝的情绪和身体反应就不会那么大;如果强制性给宝宝断奶，宝宝的身体必然出现不适应的症状：

　　爱哭、没有安全感

　　母乳喂养对宝宝来说，除了满足身体发育的正常需求之外，还满足了宝宝正常的情感体验。一旦，宝宝吃不到母乳就会失去了在妈妈温暖的怀抱中感受到的安全感，便会用哭的方式来表达自己的失落感。

　　日渐消瘦、体重减轻

　　由于强行断奶，宝宝的情绪受到了打击，加上又拒食母乳之外的其他食物，而造成每天摄入的营养不能满足宝宝身体正常的需求，以至于出现了消瘦、面色发黄、体重减轻的症状。

　　抵抗力差，易生病

　　由于爸爸妈妈没有做好充分的断奶前的准备，因此宝宝养成了挑食的不良习惯，比如只吃牛奶，不吃肉类、蛋类等食物，食物的单一影响了宝宝的正常发育，造成抵抗力下降，容易生病，特别容易造成缺钙而发生佝偻病。

　　二、解决宝宝的这些不适症的有效方法：

　　循序渐进，辅食的多样化

　　每天最多添加1～2种辅食，同时观察宝宝的反应，如没什么不适，再增加新的辅食。在宝宝身体不舒服的时候，不要强迫宝宝进食新的食物。爸爸妈妈也可以通过改变食物的做法来吸引宝宝的兴趣。

　　不要半途而废

　　既然已经开始断奶了，就要一直坚持下去，不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚，多抱抱宝宝，多陪伴宝宝，直至宝宝的情绪得以稳定下来。

　　用餐具喂宝宝

　　爸爸妈妈可以让宝宝使用餐具进食，比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时，就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。

　　断奶过程父母一定要多一些耐心，不要一下子给宝宝断奶，这让宝宝会十分不适，严重时会干扰到宝宝健康状况，这对于宝宝成长是相当不利的影响。