孩子有挑食现象如何进行纠正好

　　孩子都是父母的宝贝，作父母的总想把最好的东西给宝宝，有时面对宝宝的一些行为，父母不知道如何应对好。当孩子进食时，往往会有挑食现象，若是问题不严重则影响性不大，若是问题比较严重，则一定要加以纠正，这样才可以避免营养不良现象的出现，孩子有挑食现象如何进行纠正好?

　　1、观察宝宝日均进食量

　　1~3岁的宝宝饮食量不是那么稳定，家长们可以自己注意观察他的进食量。发现宝宝近几天不好好吃饭，不要心急，过几天他会吃回来。

　　2、态度坚决但不强迫宝宝进食

　　假如宝宝因为饭菜不合胃口而不吃，家长们可以把饭菜撤走，并且不给他吃零食，让他知道好好吃饭才可填饱肚子。

　　3、一家人一起吃饭

　　一家人热热闹闹的围桌吃饭，宝宝会受到这良好就餐气氛影响，也会跟着吃得很欢，慢慢的接受多样化食物。

　　4、培养宝宝新胃口

　　只选择宝宝喜欢的食物给他吃，会造成他偏食。所以你可以选择2餐做宝宝没尝试过的食物，来培养他的新饮食习惯。时间久了，他会养成新的饮食习惯。

　　5、巧妙游戏，看谁吃得快

　　把小饼咬成一个月牙，看谁盘子里的豆豆少得快，这些游戏很管用，3岁以下的宝宝很喜欢这些游戏。

　　6、将宝宝喜欢的和不喜欢的食物混搭

　　可以把宝宝喜欢的和不喜欢的食物一块做成美味菜肴。比如爱吃肉，不爱吃蔬菜，那就做成蔬菜肉饺子;爱喝酸奶，不爱水果，那就做酸奶水果沙拉。起初的时候，不要放太多宝宝不爱吃的食物，慢慢增加。

　　对于孩子的挑食问题父母要重视，一旦发现孩子的这种现象，适当进行纠正，合理的改善饮食，让宝宝接触多种食物，这样口味变体比较大，宝宝适应力更强。