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哪些辅食不适合喂养宝宝

2017-07-03 17:16:34
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  1、米汤少给宝宝吃

  可以给宝宝添加辅食后,米汤就成为了老一辈奶奶们所认为的最佳辅食,她们认为米汤非常有营养,米汤将米里面的营养都煮了出来,事实上,并非如此。在儿科专家的眼里,米汤作为宝宝的辅食并不营养,并且非常糟糕。

  米汤实际上就是米煮出来的一点淀粉和大量的水所组合在一起的,经常吃米汤非常没有营养,不仅满足不了宝宝的营养需求,还容易让宝宝有饱腹感,喝进了大量的淀粉和水,也会影响宝宝奶量的摄入,而奶量摄入不足,尤其是一岁内的宝宝奶量摄入不足,会严重影响宝宝的生长发育。所以说,给宝宝添加辅食时,米汤并不是个好选择。

  2、菜水少给宝宝吃

  有些妈妈很喜欢给宝宝喝菜水,都说蔬菜既富含营养又可以帮助宝宝润肠通便,那么,蔬菜煮出来的水到底有没有营养呢?实际上,蔬菜水就是有了蔬菜味道的水,根本没什么营养,反而在水煮蔬菜的过程中,将菜叶上的残留农药、草酸等都溶解在了菜水里,经常给宝宝喝菜水,不仅无法补充营养,反而还容易危害宝宝的健康。家长们应少给宝宝喝菜水,可以多给宝宝吃一些蔬菜泥,相比之下就营养得多了。

  3、果汁少给宝宝喝

  大多数妈妈都认为鲜榨的新鲜果汁非常有营养,既酸甜爽口,又能够帮助宝宝补充维生素,那么,果汁给宝宝当作辅食来饮用,真的有妈妈们想象的那么好吗?事实上,果汁并不能够代替水果的营养,水果在经过打榨之后,所留下的果汁其中的营养也大打折扣了,而且果汁的甜度比较大,经常饮用果汁,容易造成宝宝吃甜食的不良的饮食习惯,还容易引起宝宝肥胖、蛀牙等问题。因此,家长们应少给宝宝喝果汁,还是老老实实给宝宝添加果泥,来满足宝宝的营养需求。

  4、少给宝宝喝骨头汤

  骨头汤是妈妈们很喜欢添加的宝宝在一岁以后所吃的辅食,妈妈们认为骨头汤含钙量较多,可以帮助宝宝补钙,有助于宝宝长高。实际上,骨头汤里的钙含量是非常少的,而且不容易被身体所吸收,常给宝宝喝骨头汤并不营养,非但不能补钙,而且喝多了会引起宝宝肠胃不适,引发腹泻,更容易令宝宝长胖。

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