999ask帐号登录
还没有帐号?立即注册
您所在的位置:首页 > 坐月子 > 产褥期护理措施有哪些

产褥期护理措施有哪些

2017-07-05 14:47:30
0

  1、注重产后的外阴清洁

  无论是顺产还是剖腹产,产后的外阴清洁工作都是不能忽视的,顺产的新妈妈尤其要注意外阴的清洁,分娩后的一个星期应用促进伤口愈合的药物清洗,之后每天用温开水清洗就可以了。如果新妈妈在选择外阴清洗液的时候,也需要注意其安全性,应选择植物中药配方清洗液,这种清洗液的PH值是属于弱酸性的,不会破坏外阴环境,对防止产后的阴道感染也有极好的作用。当然,外阴没有炎症的情况下最好是用温开水清洗。

  2、坚持母乳喂养

  产后新妈妈坚持母乳喂养,对新生宝宝和自身都是大大有益处的。产后新妈坚持母乳喂养,可以有效预防乳腺炎症,还能够有效促进子宫的收缩,小宝宝吃母乳,更能够增强免疫力和抵抗力。然而,新妈妈们需注意乳头的清洁,常用温开水清洗乳头,若有乳房因奶水过多而胀痛的情况,可以注意热敷乳房以及及时将乳房内多余的奶水吸空,以免形成奶结而诱发乳腺炎症。

  3、注意钙质补充

  许多新妈妈产后多多少少都会流失一部分钙质,以至于身体骨骼疏松、牙齿松动等,因此,产后的新妈妈们不注重钙质补充也是不行的,最好是食补,适当吃一些含钙较多的食物,缺钙太严重的话,可以在医生的指导下服用钙剂。

  4、避免让自己的身体劳累

  话说女人真的是非常辛苦,费劲巴力生下宝宝,又要拖着沉重的、劳累的身体去忙着照顾小宝宝,女人确实是一个比较辛苦的物种啊,谁叫我们生来就是女人呢!作为女人,尤其是生完宝宝的女人,更应该要懂得爱惜自己,产褥期应避免做家务,坚决别让自己的身体累着了。产褥期太过劳累,会使得产妇抵抗力下降,身体越发的虚弱,体质会大不如从前。所以,新妈妈们产褥期可以多请几个人来照顾宝宝,让自己好好调养身体。

  产褥期是产妇分娩后一个很关键的阶段,如果产褥期患上某种疾病,那么,日后再想治疗也比较难,所以,预防很关键,产褥期的保健护理,新妈妈们务必要收藏,产褥期也是改善体质的一个非常好的机会,孕前就体质不好的女性可以抓住这个时候好好调养身体,让身体更加健壮起来。

分享到:
网友跟贴
0条评论
未登录
  • 全部评论
阅读排行榜
专家在线问答
刘莲秋主任医师
妇产科综合
菏泽市立医院
宋学红主任医师
妇产科综合
北京朝阳医院
魏强主治医师
小儿外科
西安儿童医院
任刚住院医师
小儿骨科
儿研所