男性怎样做有助于告别性冷淡

　　男人性冷淡的情况，会比较少。那么何为性冷淡?性冷淡是指没有什么性欲，在一些条件刺激下，也不会做出相对应的反应，没有什么性生活的想法，阴茎的勃起程度也很弱。引起性冷淡的原因包括了精神因素、药物因素(抗高血压药最为明显)、疾病因素、年龄因素、不良习惯因素(例如酗酒、吸烟等)等。

　　如果出现性冷淡该怎么办?下面教你一些方法，防治性冷淡，不做没有“性福”的男人。

　　1、药物治疗

　　如果性冷淡是由疾病引起的话，那么就要选择对应的药物进行治疗。如果是由药物因素引起的性冷淡，那么要选择其他药物进行治疗。

　　中医在治疗性冷淡方面也有一些方法，例如中药、中成药等。包括五子衍宗丸、巴戟天、肉苁蓉、益智仁、仙茅、锁阳等，这些中药可以根据配伍来使用。

　　2、按摩疗法

　　(1)推挤睾丸

　　身体平平躺好之后，先把双手搓热，然后用左手的手指和中指并拢托住一侧的睾丸，然后把睾丸向腹股沟的方向挤过去。右手的中指则放在另一侧小腹阴毛的地方，把睾丸向着阴囊的方向推挤。

　　两只手用力的力度要柔和，以腹股沟感到微微胀感为宜，这样反复做20次左右，然后换手操作另外一侧。

　　(2)按压会阴穴

　　仰卧躺好后，屈膝，然后用右手的拇指指腹按压会阴穴，逐渐加大力度深深压住，然后边按边揉，连续做2分钟左右。

　　(3)推拿大腿内侧

　　仰卧躺好，把右手大拇指和其他四个手指分开，然后推拿左侧大腿的内侧，直到膝盖部分，要变推拿边向下移动，进行一松一紧的方法，用力要柔和，从轻到重，要有连贯性，反复做10次左右。之后换成左后推拿右侧大腿，方法一样。

　　心理治疗

　　有些男性的性冷淡并不是疾病导致，而是心理原因。对于这类患者，可以采用心理疏导的方法，来进行治疗，最关键的是，要让男性打开心结的所在，再根据情况，进行心理和药物治疗，必要的时候，还可以进行理疗的方法。要让男性树立对性的正确认知，夫妻之间建立良好的关系，消除心理因素，去掉一些不良习惯，都可以促进治疗性冷淡。

　　治疗男性性冷淡会比女性性冷淡容易，引起女性性冷淡的原因会比较复杂。因此，男性的心态要摆好，调整好身体，一般来说就没什么问题。