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牛奶是最佳补钙品
中国营养学会在中国居民膳食指南第三条指出－－常吃奶类、豆类或制品。牛奶及其他奶类是最佳的补钙食品，其所提供的钙质量是其他任何食品和药品所无法比拟的，同时还能为一天的...
[发布时间]：2014-11-29 13:36
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什么食物最适合补钙
哪些食物最补钙
补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：
乳类与乳制品：牛...
[发布时间]：2014-11-29 07:26
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给宝宝补钙常见问题大揭密
原则一、食补必须选对食物
无论是钙的含量还是钙的被吸收率，奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也是值得推荐。
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[发布时间]：2014-11-29 05:22
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天天补钙为何还会缺钙？
不少年轻父母常常有这种困惑，天天给孩子补钙，为什么还会缺钙呢?原来造成机体钙缺乏的原因是多方面的，例如小儿生长发育过快造成钙的需要量的额外增加以及维生素d含量的不足...
[发布时间]：2014-11-29 04:00
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宝宝补钙食谱
橘子柠檬酸奶
◆材料◆浓缩的柠檬汁200毫升、酸奶200毫升、新鲜橘子l个。
◆调料◆白糖适量。
做法：
[1]橘子洗净，剥皮，分成瓣。
[2]白糖加柠檬汁用搅...
[发布时间]：2014-11-29 01:19
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宝宝补钙吃什么比较好？
小儿缺钙如何正确补
钙是构成骨骼的主要原料，参与凝血过程，维持神经肌肉的兴奋性，调节心脏的活动。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重...
[发布时间]：2014-11-29 00:21
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小孩子补钙补到几岁才合适
面对层出不穷的补钙广告，许多妈妈都心存疑问，该给孩子补钙补到几岁。根据现行的儿童保健常规，服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。两岁以后比较好通过食物来满足孩子生长...
[发布时间]：2014-11-28 19:52
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