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孕期补钙做好长期打算
生个宝宝需要多少钙?随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头,你身体中的钙也悄无声息地在流失这个孕期,你补钙了吗?孕妈咪,请跟随小编一起了解孕期补钙的各种知...
[发布时间]:2014-11-29 10:36
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孕妈妈如果睡眠过多会伤害胎儿
你睡觉时习惯把手放在哪?头顶还是枕下?其实,睡得好不好跟手臂摆放的位置也有很大关系。
专家提醒道:“睡觉时手臂的摆放有一定的规矩,如果放得不对,不但睡不好,还...
[发布时间]:2014-11-29 10:31
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孕妇适量吃辣椒有助于健康
(1)辣椒的营养成分
每100克的辣椒的维生素c含量高达198mg, 而维生素b2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富,可以提高孕妇机体的免疫功能,因此辣椒的营养是很丰富...
[发布时间]:2014-11-29 10:24
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让职场准妈妈吃出健康
在紧张繁忙的工作中,吃着每日千篇一律的工作餐,职场准妈妈如何才能吃得更健康?
职场准妈妈的饮食烦恼
准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条...
[发布时间]:2014-11-29 09:32
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贪嘴妈妈小心宝宝成“巨大儿”
很多准妈妈怀孕后,家人都让孕妇多吃 “好的”。孕妇体重过重会增加并发症的危险,甚至产下先天性异常儿。研究显示,孕妇怀孕最后3个月过量摄入高脂肪类食物,是孩子出生后...
[发布时间]:2014-11-29 09:23
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准妈妈:胎梦预示着好孕
胎梦,你信吗?
一个月前,新婚的戴敏梦到与一个漂亮可爱的小女孩一起玩耍,当时并没在意,但没过几天,她就被确定怀孕了,于是,遇到人,她便会讲起自己这个“特准”的...
[发布时间]:2014-11-29 09:11
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准妈妈喝蜂蜜小常识
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。...
[发布时间]:2014-11-29 09:06
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孕期的不同阶段孕妇饮食要注意什么?
在怀孕期间,体内胎儿的生长发育需要的营养全部来源于于母体的供给。能否生出一个健康、聪明的宝宝,与孕期孕妇的饮食有着密切的关系。那么你知道在怀孕的不同时期孕妇的饮食...
[发布时间]:2014-11-29 08:29
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孕妇不宜看动作大片
在怀孕期间不要去过于吵闹的场所、不要听很嘈杂的重金属类型的音乐会,也不要去电影院看那种音效过于强烈的大片,一来很吵闹,二来孕妇会有情绪波动,这样会对宝宝产生不利的...
[发布时间]:2014-11-29 08:22
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