孩子各时期补铁全方案

　　4、铁消耗或丢失增多

　　由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。

　　宝宝缺铁的信号

　　妈妈可以观察到的

　　宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。

　　医生可以检查出来的

　　所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/l，但3个月后会逐渐恢复到正常，宝宝年龄不同诊断的金标准也不同。

　　年龄 血红蛋白含量（hb）

　　新生儿 hb<145g/l

　　出生1～4个月 hb<90g/l

　　4～6个月 hb<100g/l

　　6个月～6岁 hb<110/l

　　如果宝宝低于标准，再结合容易发生贫血的危险因素（如早产）以及宝宝的日常表现，就可诊断贫血。

　　不同时期宝宝的补铁方法

　　小时候严重缺铁的儿童，在学习能力、记忆能力和思考能力测试中都没有达到正常水平。缺铁情况最严重的青少年，长大后智力受影响情况会加重。

　　此外，一些缺铁的孩子在成长过程中，智力发展始终没能赶上正常水平。所以妈妈们要重视给宝宝补铁。

　　准妈妈决定胎宝宝体内铁存量

　　准妈妈要特别重视饮食营养，适当增加含蛋白质、维生素、铁和叶酸比较丰富的食物摄入，以保证血红蛋白合成的需要。到了妊娠中期，可根据身体状况予以小剂量铁剂补充，维持至产后。一旦查出患有贫血，应及时在医生指导下补铁，及时纠正贫血，减小危害。