儿童补铁要根据医嘱进行

　　有些宝宝挑食比较严重，许多肉类、蛋类都不喜欢吃，家长往往比较担心孩子健康。如果宝宝身体缺铁会引起贫血现象，家长为了避免这种现象，不断的给孩子补铁补血，这是很不明智的选择。宝宝在缺铁情况下才要补铁，否则盲目的补充可能影响孩子正常发育，儿童补铁要根据医嘱进行。

　　6个月前母乳喂养的孩子

　　铁是人体的一种必需元素，对于快速生长发育的孩子来说，他们对铁的需求量也会相对增加，缺铁时会在一定程度上影响到孩子的体格发育、免疫力水平等，严重的缺铁性贫血，还会干扰中枢神经系统发育，导致孩子行为异常，对周围环境的反应能力下降，影响智力发育等。所以，小儿缺铁性贫血常常会引起家长们的重视。

　　从临床上看，对于6个月前的孩子，如果是母乳喂养的话，由于乳汁中的营养成分基本都能满足孩子的成长需求，而且母乳中铁的吸收率可达50%，比牛乳等乳类中铁的吸收率高很多，所以孩子很少会发生缺铁性贫血。

　　出生6个月后要添加强化铁的米粉

　　6个月后，孩子开始添加辅食，但是有些父母给孩子添加的辅食比较单一，而孩子长大一些后，有些孩子由于偏食挑食等不合理的营养结构，或是孩子患有肠道寄生虫病、慢性腹泻或消化不良等疾病，也会影响铁的吸收和利用，导致铁的摄入量不能满足体内的需求而慢慢出现缺铁的表现。

　　孩子患缺铁性贫血时，身体上会发出一些信号，如面色苍黄、皮肤干燥，眼结膜和嘴唇呈微红或发白等，而且缺铁性贫血的孩子常常食欲较差，看上去无精打采的。目前只要做一个血常规，看看血红蛋白含量和红细胞数量就可以判断孩子是否贫血。

　　当确诊为缺铁性贫血时，如果程度较轻，建议通过合理的饮食调节来改善贫血的状况。6个月后的婴儿可以添加强化铁的米粉，较大的孩子可以添加肉类、蛋黄、动物肝脏、动物血等，这些都是含铁丰富的食物。同时，为了促使铁更好地被吸收，在给孩子食用这些含铁丰富的食物时，要同时给他们补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物。而对于像含植酸、草酸等会影响到铁吸收的食物，应尽量少食，或避免与含铁丰富的食物一同食用。

　　补充铁剂时要定期复查血色素

　　当确定是缺铁性贫血，并且由于贫血程度较重需要补充铁剂时，一定要严格遵医嘱合理用药，定期复查血色素和相关指标，以免造成摄铁过量。

　　即便是健康儿童，超量补铁，也会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、便秘等不适症状。所以，家长最好不要自行购买各种铁剂给孩子食用，尤其是不能让孩子同时食用两种或两种以上不同类型的铁剂，以免造成孩子铁摄入过量而影响健康。

　　铁是人体当中相当重要的营养元素，当宝宝身体出现缺铁状态时，对于宝宝的身体发育会造成一定的干扰。如果家长发现孩子食欲下降，要进行详细检查，确定孩子问题出在哪里，进行针对性医治最重要。