新妈妈挤出的母乳能够保存多久

　　母乳喂养对于宝宝成长是极好的，由于母乳当中营养充足，可以满足宝宝所需要的营养，往往母乳喂养的孩子比人工喂养的要健康。新妈妈产后恢复期一直陪在宝宝身边，到后期新妈妈活动比较多，可能会离开宝宝一段时间，母乳可以提前挤出，但如何保存是很关键的，新妈妈挤出的母乳能够保存多久?

　　1、母乳能够保存多久?

　　产后六天之内挤出来的奶，我们称为初乳，初乳在室温下一般可以保存12个小时左右。产后六天之后的母乳我们称为成熟母乳，成熟母乳在15摄氏度的温度下，可以保存24小时，但是到25摄氏度的室温下，则只能保存六个小时。但是如果将母乳放到冷藏室内，那么在0-4摄氏度的环境下，可以保存8天左右。如果是在冷冻室，能够保存3-4个月左右。如果放在0摄氏度以下的深度冷冻室，那么这个保存期会长达六个月左右。

　　但是，冷冻储藏过后的母乳多少会出现一些颜色、质地上的变化，比如有的会变蓝、变黄或者是变成棕色，这都是正常的现象。

　　2、用什么容器存储母乳?

　　首先，吸奶的过程就要注意好干净和卫生，所用的吸奶器和奶瓶都要经过高温消毒。存储容器的选择也是需要慎重的，可以是无菌储奶袋，也可以是能耐热、耐冷的器皿，但是壁很薄的玻璃器皿不能用来装母乳。金属制品也最好不要选择，因为这会让母乳中的活性因子附在表面，造成营养成分降低。

　　注意容器的密封性，而且不要装满。在容器表面注明存放的日期、所含奶量的多少等等，进行合理的储存。

　　3、如何加热冷冻的母乳?

　　(1)恒温调奶器加热。一般来说可以将温度设在40摄氏度左右来加热母乳，这是高科技的手法。

　　(2)温奶器加热。和恒温调奶器一样，温度设定在40度，隔水加热的话，温度更容易控制。

　　(3)隔水烫热。这个最简单，将冷冻的母乳首先泡在冷水里面解冻，这个过程是比较漫长的。解冻以后，再将容器放在温热的水里浸泡，浸泡的时候要晃动容器，这样受热才会均匀。

　　母乳质量对于宝宝而言是很重要的，许多母亲都担心储存后的母乳质量会下降，其实如果处理得当，母乳质量是不会下降的。储存与解冻母乳步骤是比较关键的，如果方法不对是很影响母乳质量的。