如何正确为产妇催乳比较好

　　母乳喂养对于宝宝成长极有利，同时对于母亲乳房健康也相当有帮助。母乳喂养可以促进发育，这样避免出现乳房疾病。许多新妈妈母乳不足，往往孩子都吃不饱，若是宝宝吃奶粉还好一些，若是不吃那对发育是有影响的。保证新妈妈母乳充足是很关键的，如何正确为产妇催乳比较好?

　　第一、早点进行喂养

　　新妈妈一定要记得早点让孩子进行母乳喂养，不可在前期使用奶粉喂养，等到有奶水时再让孩子吃，这样只会事倍功半。让孩子早点吮吸妈妈的乳头，不但可以解决新妈妈胀乳的疼痛感，还可以促进奶水的分泌。

　　第二、通过按摩的方式促进奶水分泌

　　按摩背部以及乳房可以帮助新妈妈促进射乳反射。新妈妈坐着，上身弯曲使得乳房自然下垂，然后医护人员或者新爸爸左右两手握拳，竖起大拇指按摩新妈妈的脊柱两侧，由上向下逐渐按摩，可以有效增加母乳分泌。新妈妈自己也可以通过按摩乳房来促进乳汁分泌，首先在乳晕和乳头部位擦涂乳汁或者专用乳房按摩油，然后从乳房根部想乳头方向按摩，循环交错进行即可。

　　第三、合理进行中医经络调理

　　最常见的方法是针灸。针灸可以改善人体血液循环，刺激新妈妈的乳房分泌乳汁。在生产婴儿以后，对新妈妈就行针灸不仅可以促进乳汁分泌，还可以避免产后并发症，调节新妈妈的情绪，有百利而无一害。

　　第四、通过饮食方法促进新妈妈的奶水分泌

　　在坐月子期间，新妈妈每天都要喝一些下奶的汤，在中国社会中十分流行。事实上，通过饮食促进奶水分泌是十分科学有效的方法，例如猪蹄汤、大骨头汤和冬瓜排骨汤都可以促进新妈妈的乳汁分泌。另外，除了喝汤，新妈妈也要将汤料吃下，汤料是十分有营养的补品。

　　母乳不足对于宝宝影响比较大，所以催乳问题值得大家关注。催乳一定要讲究合理方式，不要盲目的进行，凡事都要讲究度，不以过多的催乳，保证宝宝够吃即可，乳汁过多母亲会涨奶的。