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坐月子忌吃三种食物
坐月子要忌食3种食物
1.产妇不要吃巧克力
产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不...
[发布时间]:2014-11-29 12:20
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产妇坐月子期间能看电视么?
很多民间传统的坐月子期间的禁忌是民俗但并不科学。刚刚生完宝宝的产妇,由于分娩所带来的疼痛和疲劳,身体比较虚弱,再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任,所以产...
[发布时间]:2014-11-29 11:41
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产妇恢复:开胃消食佳品
产妇开胃消食佳品--番茄鸡片
此菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c,能产热量,肯有健脾开胃,消食导滞,益气...
[发布时间]:2014-11-29 11:22
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降伏月子8痛
第一痛:产后腹痛 痛之真相: 产后 腹痛并不是什么病症。为了防止子宫出血过多,产后2-4天子宫反射性进行收缩,因而引起下腹部一阵阵疼痛,特别是在喂母乳时疼痛更明...
[发布时间]:2014-11-29 10:15
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明星妈妈生完孩子后是怎么保养的
生完宝宝后,很多新妈妈开始为身材而苦恼,孕期为了宝宝敞开肚皮吃,产后不能拿宝宝来当不在乎身材的借口了,这可怎么办?不过,似乎那些各路明星们,生完宝宝没多久就全都迅...
[发布时间]:2014-11-29 09:08
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新妈妈坐月子要注意牙齿护理
作为新妈妈,月子期间如果能正确地护牙,就可以减少很多疾病,而有些年轻的新妈妈懵懵懂懂,不知道该怎样护理自己的爱牙,则有可能滋生许多疾病,为刚刚拉开序幕的新生活增添...
[发布时间]:2014-11-29 08:46
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如何做好月子做好月子就能健康一辈子1
传统坐月子中,有民俗鼓吹“坐月子不能喝水,只可以饮酒!”“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”坐月子似乎是人生的一个难关,让许多正在怀...
[发布时间]:2014-11-29 08:28
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山西民间传统坐月子习俗
做月子期间 ,民间是比较讲究的 ,主要是要照顾好产妇与婴儿的身体,怕闹出月子病来。
产妇做月子,一般都要吃催奶的食品,像猪尾巴、白水煮猪蹄、鲫鱼汤等,也有人因...
[发布时间]:2014-11-29 07:49
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月子里乳房问题正确处理法
很多新妈咪在月子里都会遭遇乳房出现的各种不适,一旦处理不当就会引起一些不良后果,从而失去母乳喂养的机会。应该怎样正确处理?
一、乳房胀痛
新妈咪在分娩后的2-...
[发布时间]:2014-11-29 07:31
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