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职场女人不孕7大隐患

2014-12-05 18:07:56
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  隐患5:不良嗜好

  减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三减客”。

  专家分析:女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

  应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

  隐患6:滥用补品

  减分指数:10~30分。盲目服用补品或药物,使受孕的可能性下降。

  专家分析:有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦,精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女性会为美而热衷于减肥,其实,如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生殖能力的严重后果。

  应对策略:注意健康饮食,不要盲目减肥、使用补品和药物。

  隐患7:环境污染

  减分指数:10~20分。有害的生活和工作环境,对受孕有一定影响。

  专家分析:现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射以及饮食污染,人的生殖功能都会受到一定的伤害。

  应对策略:在准备怀孕前半年,应远离有害的环境。

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