女性应慎做“卵巢保养”

　　谁说女人过了30岁就难受孕？谁说年纪越大，卵子的质量越下降？只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只能越活越健康！

　　好好呵护你的卵子，只为怀孕？错！法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律；卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你；健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心！

　　5年后，你的卵子仍健康吗？先来做这个测试，了解了自己的现状，才能更好地对症下药哦！

　　test测一测：5年后，你的卵子仍健康吗？

　　评分标准：选a得3分，选b得2分，选c得1分

　　1. 你痛经时什么样？

　　a. 基本不痛经

　　b. 一喝冷饮就会抽痛

　　c. 每次月经都会持续痛经

　　2. 饭桌上有三种酒，你选哪种？

　　a. 红葡萄酒

　　b. 香槟酒

　　c. 啤酒

　　3.你的月经初潮什么时候来的？

　　a.16-18岁

　　b.12-15岁

　　c.12岁之前

　　4.你曾经做过人工流产吗？

　　a。没有

　　b.1-2次

　　c.2次以上

　　5.月经前，有什么先兆反应？

　　a。反应不大，没什么感觉

　　b。脸上长小痘痘，还会上火

　　c。骨盆疼、上火、心烦意乱

　　6.你内裤上的白带什么样？

　　a。黄色或白色，粘稠状

　　b。奶白色，有气味

　　c。水状，很稀

　　18-15分：恭喜你！你的卵子很健康，只要继续这种生活节奏和性生活频率，5年后你的卵子质量都不会下降。

　　14-10分：你的卵子还算健康，目前看来问题不大，但5年后就不好说了。想改观未来的卵子质量，加强经期身体保养，少吃生冷食品，定期去做妇科检查！

　　9-6分：抱歉，你的卵子健康状况不大好，5年后只会更糟。如果你还不到35岁，现在还来得及，尽早去妇科咨询，医生会给你最好的治疗方案；如果你过了35岁，还想要孩子，最好及早怀孕，以免来不及。