宝宝需要一个好妈妈

　　坐月子有助于打造“足够好的妈妈”

　　分离一定是双边的，人生中最大的分离，不光是对新生儿而言，同时还有母亲，她会因为被分离而产生复杂的感受，这些感受可能会妨碍她成为一个“足够好的妈妈”。比如豆妈便因为生过程中身体的损伤，产后的虚弱，分离造成的掏空感等，不能很快对孩子产生强烈的爱，以及不能很快适应妈妈的新角色，这有可能给孩子带去最初的伤害体验。

　　怎样才能迅速让新妈妈迅速从分离情绪中抽离出来，变成一个“足够好的妈妈”呢？中国传统的“坐月子”不失为一个好办法。“坐月子”的习惯，从某个角度上说，给母亲与婴儿之间提供了足够相处的时间，给曾经地位比较低下的女性一个被充分尊重和充分被爱的机会。“坐月子”的过程中，女性可以延续怀孕时的那种独特照顾，让一些生产时的焦虑恐惧得到充分的缓解。

　　这样，新妈妈的情绪和身体在一个相对比较稳定的状态下，才可以更好的照料婴儿。这很符合人的心理发展过程——新妈妈有良好的生理和心理状态，就有能力做一个“足够好的妈妈”，使婴儿获得足够的生理和心理安全感。这时候，为照顾好新妈妈和新生儿，多点人帮忙就显得很重要。

　　老祖宗几千年传下来的传统，总归是有道理的。

　　一个足够好的妈妈，从一开始就要为宝宝建立核心价值感

　　所谓核心价值感，是指一个人在关于自己价值的判断、评价的基础上形成的对自己的态度与情感；一个核心价值感高的人总是充满自信、快乐，从不怀疑自己生存的意义、价值；而一个核心价值感低的人，则总是觉得自己没有价值，会被别人否定，害怕被人抛弃，无论取得多大的成绩都会深感焦虑。