顺利分娩的三大产程

　　需立即告诉医生的4种情况

　　（1）宫缩间隔时间2～3分钟；

　　（2）破水了；

　　（3）无法控制的用力排便的感觉；

　　（4）yd出血增多。

　　第二产程（1～2小时）：极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸

　　经历时间：第二期是从zg口开全到胎儿娩出的这段时间。初产妇约需2小时，经产妇约需1小时。

　　表现：宫缩间隔时间缩短到1～2分钟，每次可持续50秒。对你来说，可能已经感觉不到间歇，似乎一直有宫缩，肚子持续疼痛。这时宝宝的头部逐渐脱出骨盆，一边回旋，一边随着zg收缩，向产道出口进发。作为妈妈的你，只有努力、努力、再努力。

　　破水大多发生在这一期（适时破水），助产士已经可以看到胎儿的头发，yd口扩展到最大限度，你会感到有个很大的东西撑着（着冠），这是胎儿就要娩出的信号。从着冠开始，助产士就会让你停止用力，让你“哈、哈”地喘气，这时腹壁开始放松。很快，宝宝的头、肩就出来了，紧接着，整个胎儿就娩出了。

　　“哇——”清澈响亮的婴儿第一声啼哭传到你的耳边，一切的艰难险阻都过去了，你的心中被幸福和喜悦填得满满的，真正体验了母爱，这是你一生中最幸福的时刻。为什么经历过分娩阵痛的妈妈，当再次怀孕时，仍然选择自然分娩，道理就在这里。

　　顺利度过第二产程的方法

　　（1）宫缩用力，无宫缩放松。按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松，如果一直用力，会使你感觉异常疲劳。如果宫缩来临时，你不能正确用力，就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程。

　　（2）正确用力方法是：当宫缩开始，阵痛到来时，你要深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿。注意，一定要把劲儿使在下面，就像拉干硬的大便。