分辨胎位不正 让宝宝顺利降生
2014-11-30 04:59:32
（1）生产过的妇女子宫肌肉及韧带较松弛，故胎儿位置较易改变。
（2）多胞胎（双胞胎或多胞胎）。
（3）羊水过多或过少。
（4）子宫形状异常（如双角子宫、双子宫）或是子宫肿瘤（如肌腺瘤）。
（5）前置胎盘
（6）早产儿体积小，胎儿未成熟，位置不易固定。
（7）在某些情况下，胎儿畸形可能是造成胎头不易下降的原因
膝胸卧姿-胎位不正的救星
如果胎位不正，医师会先使用超音波判断胎位，如确定为臀位产，可以藉由外力进行胎位的改变，利用“膝胸卧姿”的姿势，希望可以把胎头转向子宫下段，提高阴道生产的机会，假使无法改变胎位，外旋转术（适当以手掌力量，移动胎儿位置）也可帮助胎儿将胎头向下旋转，但需要注意的是调整胎位时间点，在怀孕周数大于三十六周时才可施行，否则会让正确的胎位再次变成不正。目前在台湾外旋转术并不盛行，因人工调整胎位多少可能产生副作用，如：易引起早期破水、胎儿心跳速率问题、胎盘早期拨离、早产。
所幸，膝胸卧姿可以让一半以上胎位不正调整过来，虽然有些胎儿又转回臀位，但可再尝试膝胸卧姿调整胎位，为维持胎位在正确的位置，呼吁母亲持续执行膝胸卧姿到生产前，如此一来，随着胎儿成长及子宫腔内空间限制，胎位即能固定。
膝胸卧姿如何做？
采俯卧姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的地面，胸部紧贴地面，两腿与地面垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。
*怀孕七个月开始
*每天早晚各一次
*每次持续约二到五分钟
*注意避免在饭后作此运动
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