儿童补钙过量影响长高
2014-12-03 11:46:18
在孩子补钙的问题上，有些妈妈选择为孩子大量补钙，一天不落；而有些妈妈认为孩子的食物中有充足的钙，不需要另外补充。到底该如何科学补钙呢？我们有请相关专家为您详细解析。
你知道吗？不同时间段、不同人群，补钙的量不同。而且补钙绝不是越多越好，钙补充过量还容易导致智力下降，影响孩子长个。
补什么？
主要补维生素d
补钙补的是什么？这个问题乍一听有点可笑，可专家表示，许多父母虽然对补钙很重视，但是在补什么的问题上存在误区。
其实，缺钙只是一个民间说法，真正的名字是维生素d缺乏性佝偻病。可以说，缺钙这个说法把人们的注意力都转移到了钙上，而忽视了背后帮助钙吸收的维生素d。
专家表示，单纯补钙人体很难吸收，只有在维生素d的帮助下，才能达到效果。因此，儿童补钙，应该将重心放在维生素d上。
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