面对怀孕准爸爸有何心理压力
当得知老婆怀孕后,准爸爸的心情是多变的,既包含了喜悦,又伴有淡淡的忧愁或恐惧。作为准爸爸,他们的心思是相当复杂的,从二人世界即将过度到三口之家,往往有些让他们难以接受。内心总是比较矛盾的,高兴与恐惧同时存在,让他们内心倍感压力,面对怀孕准爸爸有何心理压力?
对家庭压力的恐惧
准爸爸面临的最直接、最基本的问题是更多的生活负担和家庭责任。对于多数工薪族家庭来说,宝宝的出生,随之而来的经济负担如奶粉、尿片、就医、保姆等等会突然增加,原来夫妻的收入负担着两个人,现在要负担三个人,这对准爸爸来说是严峻的挑战。
虽然夫妻二人的责任是同等的,但在生活考验面前,准爸爸必须表现得更坚强一些。孕妈妈由怀孕到生产所经历的戏剧性的感情变化需要准爸爸理解,同时,孕妈妈还需要准爸爸的帮助以及精神支持,此时,孕妈妈需要看到准爸爸镇定、乐观的表现。所以准爸爸不仅要在经济方面给宝宝和家庭提供保障,在感情上也要有较大的付出。
对孕妈妈生产时不知所措的恐惧
在孕妈妈生产时,准爸爸通常担心孕妈妈和宝宝会出意外,当看到孕妈妈痛苦时自己爱莫能助又会非常焦虑,甚至有些准爸爸会由于内心过度紧张而昏倒。准爸爸如果觉得焦躁恐惧,可以暂时走出产房,和其他准爸爸们互相交谈一下,放松紧张的心情。
在孕妈妈生产时,准爸爸会为妻子和宝宝的健康以及生命安全担心和紧张。在宝宝降生后,许多准爸爸和妈妈还会仔细地检查新生儿,这都是心里恐惧的表现。这时准父母们应放松自己,树立信心,释放压力。
对于“第三者”的恐惧
宝宝的降生对准爸爸来说是一件快乐的事情,但也可能带来一些烦恼。有些孕妈妈在生了宝宝以后,把对宝宝的爱置于一切感情之上,因而冷淡了准爸爸,有时甚至排斥与准爸爸的亲密关系。
此外,有时新妈妈可能也会成为“第三者”。有些新妈妈很少给准爸爸接近宝宝的机会。对于宝宝来说,舒适和温暖通常依赖妈妈;但通过爸爸,宝宝会有机会看到一个新鲜的世界,会感受到自信和力量。所以,爸爸妈妈双方都是不可或缺的,每一方都将给宝宝带来力量。
缺乏“生产”知识的恐惧
大多数准爸爸在孕妈妈临产时,都表现得很不“自信”。根据调察,孕妈妈临产时,有的准爸爸会很不耐烦,有的会局促不安。尤其是在主治医生给孕妈妈注射药物或征求准爸爸意见是否引产时,他们会感到很恐惧。为此,专家建议准爸爸们在孕妈妈生产前不妨学习一下有关知识,这样对消除准爸爸在现场时的恐惧心理非常有帮助。
一般怀孕后孕妇脾气都不是很好,准爸爸要面临身体与心理上的折磨,既要照顾到孕妇的身体状况,还要考虑到她的心情。准爸爸应当保持平和心态,这样才可以更好的应对一切事件,为宝宝出生营造好的条件。