生男生女哪些方法比较靠谱

　　怀孕以后大家对于胎儿性别比较好奇，有些夫妻想要男孩，有可能生的却是女孩，这样的情况是很常见的。对于备孕的夫妻而言，都想着如果能掌控孩子性别，这样就可以生自己想好的孩子。现在人对生男生女技巧知识是比较关注的，认为运用得当可以确保孩子性别，生男生女哪些方法比较靠谱?

　　1、饮食安排

　　男子精液在呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛;呈弱酸性，则生女孩，因精子X在酸性中活动增加之缘由。欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可多摄入一些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使体液酸化，日常多进食些酸性食品，如大米、鱼、肉、禽蛋等。有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、酸奶等，其实这些东西正是典型的碱性食物。

　　2、掌握性欲高潮

　　性交时，要注意调节性欲高潮。有人说：“因为你的太太达到性高潮，所以才生男孩儿”，这是有根据的。因为阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。亦即，女性感觉高潮程度越高，碱性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存。相反，若男方在女方未达到性高潮之前进行射精，则因精液接触阴道中酸性分泌物，使一部分Y精子失去活力，就有可能增加女胎的机会。

　　3、选择安全期还是排卵期

　　女性体内酸碱度安全期子宫颈部的乳状物黏稠，呈酸性;排卵期乳状物稀薄清亮，呈碱性，有利于Y精子优先通过。不过部分女子排卵期依然呈酸性，此时性交，X 精子借助自身特有的耐力和耐酸优势;而Y精子承受酸性环境，通过黏稠的乳状物时，大多中途夭折，剩下者也奄奄一息，故生女孩可能性较大。

　　4、注意姿势

　　在性爱姿势上，欲生女孩建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅;欲生男孩插入需深。

　　5、控制性生活频率

　　国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。正常人每天产生精子3000万，性交过频可使精子减少，则精子Y的比例低，性交间隔延长，可使精子数量增多，则精子Y的比例高， 按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率(如每隔3天)即可。

　　6、男性适当减少能量消耗

　　研究结果表明，丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。由于爱运动的男人要消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。如果想要男孩，应该使丈夫的体液维持弱碱性，停止激烈运动，减少能量消耗。

　　虽然说生男生女会受到外界的影响，但也不是绝对的。怀孕以后不要过多的纠结孩子的性别，应当多关注孩子的发育及营养情况，这样才可以保证胎儿健康发育，宝宝顺利出生才最关键。