准爸爸的早孕反应如何处理比较好
一般情况下，女性怀孕后都会出现早孕反应，有些症状较轻，有些症状会重一些。现在夫妻间生活观念有许多变化，两个生活习惯往往都差不多，有些孕妇怀孕后没有反应，老公却出现身体不适现象，与早孕反应特别相似，这让他们感到相当困惑，准爸爸的早孕反应如何处理比较好?
原来准爸爸也会出现“早孕反应”
研究发现，有多达60%的男人会在妻子怀孕的时候，自己产生类似怀孕的生理症状，比如晨吐、口味改变、背痛等等，只是每个人的程度轻重不同而已。为什么会发生这种情况，现在的研究虽然还没有明确的说法，但普遍的解释是，男人在潜意识中想要更多地参与到怀孕的过程，毕竟这件事会改变他们的生活，他们也需要一个过程接受做父亲这种新角色。
准爸爸产生“早孕反应”的原因
现在，越来越多的准爸爸们期望和妻子共同分享孕育、生育宝贝的整个过程，可是在这方面的指导却很少。很多时候准爸爸会感到非常紧张，比如陪妻子去做例行的产前检查，或者一些其他“女人专利”的活动时，准爸爸会尴尬地不知所措，甚至不知道自己该站在哪里，眼睛看着哪里才好。还有些准爸爸有一肚子的问题想知道答案，可是又总是犹豫，问这些问题是不是特别傻?甚至有些准爸爸碰到朋友或者同事开的一些善意的玩笑也很紧张，不知道该如何得体地应对。
所有的男人在妻子怀孕期间都会有一些情绪上的波动，心情变幻不定和忧郁是最明显的两个表现。之所以会出现这样的情况，专家分析可能与担心宝贝出生后自己会失去妻子的爱有关。
准爸爸常见“早孕反应”及调整法
1、对妻子怀孕的事实总是难以接受
总感觉自己马上要做父亲是一件难以想像的事。而且这样的疑问每天都要在脑子里转好几遍。
调整法：
经常和妻子描绘一下未来三个人的生活，想像自己会是一个什么样的父亲，并勇敢地告诉周围的人，自己马上要做爸爸了。这样，准爸爸就会听到很多过来人的建议和祝福，使自己很快适应准爸爸的这个角色。
2、身体出现一些类似怀孕的生理反应
类似准妈咪的早孕反应，比如晨吐、挑食、情绪波动大，敏感易怒等等。可准爸爸往往又不好意思找医生咨询，心里满腹疑问。
调整法：
如果准爸爸出现这些情况，不要惊讶。大多数男人在妻子怀孕的时候都或多或少地受到影响，其中一些情况甚至会持续很长时间，不过，一般来说都不需要就医，随着自己逐渐进入角色，这些不适也会慢慢地消失。总有一种强烈的不安感觉，担心妻子或者胎宝贝什么地方不对头，会出一些意外。
调整法：
有一些担心是正常的，可是如果过于担心就有问题了。可以把自己的担心告诉医生，他们会帮助你解除一些不必要的顾虑。有些准爸爸的内心在妻子怀孕后突然开始产生失落感，经常对自己的生活将要失去一些东西感到悲哀。
怀孕是很正常的生理现象，准妈妈与胎儿互动是最多的，准爸爸也应当参与进来。当老婆怀孕后要细心呵护，但不要给自己过大的压力，平时多一些关爱给老婆与胎儿，这样更有利于胎儿的发育。
