如何才能减少新生儿出生缺陷率

　　生育一个健康宝宝是每个家庭的期望，现在人的生活水平高，孩子都是比较健康的。医疗条件比较发达，可以在早期避免畸形儿的出生。新生儿存在缺陷，对于父母与孩子而言都有极大伤害，所以做好优生优育工作，孕育一个健康宝宝最重要，如何才能减少新生儿出生缺陷率?

　　在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传，研究表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。

　　男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。另一方面，生理学家公认，女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。

　　这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

　　由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

　　(1)尽量避免高龄(35岁以上)妊娠：因为35岁以上的妇女分娩畸形儿的几率增高。

　　(2)男、女任何一方身体健康状况欠佳时要避免妊娠：如患急性传染病、病毒性肝炎、风疹、流感等，因为这些疾病可能影响精子和卵子的质量及胚胎的正常发育。如女方患有心、肝、肾等慢性疾病并影响到脏器功能时，则应避孕，待到病情缓解、停药及脏器功能恢复正常时再妊娠。

　　(3)避免接触放射线：直接接触放射线的女性，最好脱离接触放射线一段时间后再妊娠。

　　(4)停用药物：长期服用某些有致畸作用或不良影响的药物，如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等，最好在停药一段时间后再怀孕。

　　(5)忌烟、酒：避免一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响，还可使受精卵的质量下降。因此，如想要怀孕，最好在夫妇双方都戒掉烟、酒2～3个月后再怀孕为好。

　　(6)创造一个良好的受孕环境：天气、地点及双方情绪等都应该调整到最佳的状态。但一些迷信之说，如“虎年生虎子”、“羊年生人命苦”等，纯属无稽之谈，不要因此而去做人工流产。

　　要想新生宝宝健康，夫妻双方都要努力，这样才可以保证胎儿质量，避免新生儿出现缺陷。孕育宝宝是比较漫长的过程，在这个过程当中，父母应当精心呵护胎儿，这样才能保证胎儿顺利出生。