哪些方法可以帮助女性快速怀孕

　　受孕是一个相当复杂的过程，它属于生理性的范畴，并不是服用药物就可以控制的。许多年轻夫妻婚后都有要宝宝的打算，有一部分可以如愿以偿，有部分却迟迟没有好消息到来。对于女性而言，怀孕是相当重要的事情，如果不能怀孕，对于她的人生是极大打击，哪些方法可以帮助女性快速怀孕?

　　1、受孕时间的掌握

　　人的生理周期是有一定规律的，如果能掌握规律，那么受孕机率会很好。一般下午五点到七点受孕机率会很高，夫妻双方可以选在这个时间段同房。这是因为精子变化规律影响的，下午精子质量会达到高峰期，所以受孕率会提升。受孕季节的选择也很关键，七八月时受孕，四五月份生产最好，这样可以避免发病期。

　　2、备孕夫妻的心态

　　心态对于人身体的影响是比较大的，如果双方心态都很平和、轻松，那么受孕机率也会提升。受孕期间避免一些刺激性事物，可以多在户外活动，如果女性服用过避孕药，建议停药两个月以下再受孕为好。

　　3、备孕夫妻应忌烟酒

　　烟酒对于身体的影响比较大，备孕夫妻还是避免接触的好。备孕期间应当适当的补充一些营养，这样双方身体才会更健康，对于精子与卵子质量有提升作用。孕妇怀孕后身体消耗会很大，所以备孕期一定要做好能量储备，以防怀孕后出现营养不足现象。

　　4、选择排卵期同房

　　女性的生理周期是比较固定的，一般月经开始的第14天会是排卵日，在排卵日同房受孕机率极高。为保证受孕机率，进入排卵期后可以根据卵子存活时间，进行间断性同房。

　　5、同房次数加以控制

　　同房次数不应当多过，这是因为精子的形成是有周期的，如果同房次数过多，精子数量就会下降，质量随之降低，对于受孕会造成一定的干扰。

　　其实怀孕机率受到许多因素的干扰，如果女性朋友可以很好的掌握这些因素，并加以运用，这样可以有效的提升受孕机率。女性朋友从备孕开始就要格外用心，不要过于急躁，平常心对待效果会更好。