如何给宝宝添加第一次辅食好

　　宝宝的成长是分阶段性的，每一个阶段育儿方式有所不同。母乳是新生儿最好的营养来源，宝宝不断长大，所需要的营养成分会增加，母乳已经不能达到要求，所以需要外界食物进行补充，这样才更有利于宝宝的成长。辅食是宝宝吸收营养的关键，如何给宝宝添加第一次辅食好?

　　喂养辅食，抓准时机很重要：

　　在添加辅食时，抓准辅食的添加时机是很重要的。应在宝宝满6个月后再添加辅食。宝宝出生6个月之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿才应开始添加辅食。

　　为什么添加宝宝辅食时，需要在6个月之后呢?因为过早的添加辅食，婴儿的肠道发育情况还未完全。如果发育还没完善就添加辅食，不但不能消化吸收，还有可能引起胃肠道过敏反应。

　　小宝宝唾液腺分泌相对少，4个月才开始逐渐增加，5-6个月分泌量增多。如果消化酶系统发育不成熟，就会造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血，容易引起胃肠道过敏反应。另外，肠粘膜屏障一般要到宝宝6个月时才能发育完善。根据宝宝发育的特点，我们可以知道过早地添加辅食，是有害的。

　　宝宝需要添加辅食的表现：

　　1、对大人吃饭感兴趣。

　　2、喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时;母乳喂养每天8-10次，人工喂养每天超过1000毫升仍然会哭闹着说饿肚子。

　　3、频繁出现咬奶头或奶嘴现象;流口水多了。

　　4、体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。

　　5、少许帮助可以坐起来。

　　在宝宝的喂养指南过程中，添加宝宝的第一口辅食时非常重要的。育儿专家指出，在添加宝宝辅食，不宜过早，在婴儿六个月过后，方可添加。同时，第一次给宝宝添加辅食时，应定要注意凉的控制，以及饮食之间的搭配问题。

　　父母喂养宝宝需要格外小心，宝宝消化系统是比较弱的，选择合理的辅食进行添加，这样宝宝既容易接受，又保证营养吸收，更大程度上保证了宝宝健康，这是大家最想看到的结果。