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怎样帮助孩子克服自卑的心理

2015-12-04 16:30:56
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  自卑是我们向前进的绊脚石,对孩子的成长很不利,存在自卑心理的孩子通常不敢相信自己的能力,就会认为自己做什么事都不容别人,认为自己怎么也做不好,自卑阻碍了孩子向前进的步伐。家长没有一个不希望自己的孩子是自信、勇敢的。那么,怎样帮助孩子克服自卑的心理?

母婴

  那么,家长应该如何引导孩子走出这种不良心理障碍的误区呢?

  首先,要引导孩子正确认识自己,接纳自己。

  一个人要对自己的品质、性格、才智等各方面有一个明确的了解,方可在生活中获得较为满意的结果。除此之外,不要讨厌自己,不要以为自己羞怯就容忍自己的 短处。一个人不要看不到自己的价值,只看到自己的不足,什么都不如别人,处处低人一等。例如,有的孩子总认为自己学习不好,天生愚笨不敢跟别人比;有的孩 子认为自己拙嘴笨舌,不善辞令,就会丧失信心,产生厌恶自己并否定自己的自卑感,在与人交往中就缺乏勇气,缺乏积极性、主动性。连自己都不信任的人,当然 很难引起别人的兴趣和注意,而这又恰恰助长了自卑,如此形成了“恶性循环”,越发增长了羞怯和自卑。要经常给孩子以鼓励,让他不但能认识自己,还要全面接 纳自己。

  其次,要让孩子学会正确与人比较。

  自卑感强的人往往拿自己的短处跟别人的长处比,其实,这样越比越泄气,越比越自卑,有的孩子因为学习不好而产生自卑就是这个原因。

  如果自己的孩子学习不好,家长就不应该拿孩子与学习成绩好的同学相比。如有的父母经常说:“你看看隔壁的小刚,年级和你的一样,他的成绩就这么好,为什么你的成绩就这么差?”这种比较只能使孩子越比心情越糟。其实在比较中扬孩子的长、避孩子的短往往更能增强其自信心。

  最后,要努力塑造孩子坚强的个性。

  交往中的自卑心理,往往是由于对自己的能力不能正确评价而造成的。心理学家研究认为,智力优秀者一般具有四种品质:第一,一定要取得成功的坚持力;第二,善于为实现目标不断积累成果;第三,自信心;第四,不自卑。

  一些有特殊才能的科学家、艺术家等的实践表明,他们的成就与他们个性品质有密切的联系。鲁迅的话就很能说明问题:“我哪里是什么天才,我只是把别人喝咖啡的功夫都用在了工作上。”另外,能力和自信心是密不可分,自信心强的人往往能扬长避短,能力发挥得更充分。

  要让你的孩子知道:只有自信才能挖掘自己的潜力,才能有勇气正视别人的优点。

  帮助孩子克服自卑心理的6条智慧:

  (1)、在生活中要注意并善于发现孩子的优点和点滴的进步,并不失时机地给予肯定和表扬。

  (2)、不要总拿孩子的缺点和别人的优点做比较,更不要贬低孩子。

  (3)、不管你的孩子表现如何,都不能随便作出“没有出息”之类的负面判断,也不能任意给孩子贴上“窝囊废”之类的灰色标签。

  (4)、不要单纯抽象地用貌美、聪明、学习成绩好等夸奖来满足孩子的自我表现欲,而要尽可能地在具体地不同层次上让孩子看到自己特有的优势,从而实现高质量的自我满足。

  (5)、要教育孩子重视自己每一次的成功。成功的经验越多,孩子的自信心也就越强。

  (6)、要让孩子知道,只要付出,就会有收获;付出的越多,收获的就越多。

  为了孩子的健康成长,家长要照顾好孩子,不仅仅是身体上的,孩子的心理健康也很重要,家长要想办法消除孩子的自卑心理。

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