孕早期，准爸爸应该怎么做呢

　　准爸爸们一般都希望自己的妻子在分娩时和宝宝出生的几周内能够更快的进入角色。一般准爸爸在妻子怀孕的时候都会替代妻子做好家中的事情，而且还要照顾妻子的日常生活。有的准爸爸可能还没有做好准备，在孕前可以多了解一些怀孕常识，以便于更上手的照顾好妻子。孕早期，准爸爸应该怎么做呢?

　　第一孕期里，我该做什么去帮助妻子?

　　妻子在家中用验孕棒自检出“阳性”，并告诉你：“我有了”，你估计得适应一下，才能接受这个事实。其实你们双方都在适应这个事实，而且此事也只能在你们两人之间讨论，因为你们还没有准备好对外透露这个消息。

　　对很多准爸爸来说，现在是“虚假战争”时期。“虚假战争”时期，原指在1939年“二战”打响后，英国显得有些惊慌失措的时期。那时候，防空机枪已经架设完毕，防毒面具也分发到位，沙包也在商店门口堆好了，但是什么都没发生。没有敌机轰炸、没有毒气，什么都没有。当然，“二战”时的“虚假战争” 没有持续多久，相信你的“虚假战争”也不会持续太久。准备好面对各种花费和各种任务，包括买幼儿服装、带妻子做B超、买孕婴书籍、应对街上陌生人对妻子的 “调戏”，还要同妻子不停地谈论关于小宝宝的话题。

　　趁着真正的战斗还没打响，先暂时“享受”下“虚假战争”吧。赶快让自己进入角色，做一个无微不至、身心健康的准爸爸。

　　在第一个孕期里，父亲要做大量看似琐碎却非常重要的工作。当然，你做这些琐事的时候可不会在脑海中出现陪小儿子踢球的画面;也不会享受到头一回听到小女儿指着一只鸽子大叫“鸭子”的特殊时刻。尽管如此，这些琐事却关系到妻子和她腹中胎儿的幸福健康。这些琐事包括：

　　收拾干净猫狗的粪便

　　想起某次假装没看见地毯上的猫粪，你可能会不好意思，因为当时你还指望着妻子自己去收拾——“毕竟，这是她的猫咪嘛!” 如今你可不能这样了。及时清理花园或屋内猫狗的粪便是所有准爸爸的首要职责。猫狗粪便可能会导致孕妇出现弓形虫病。因为猫狗粪便中可能会有弓形虫，而弓形虫病能够造成死胎或胎儿流产。

　　当然，你不能因此就立刻把家里的宠物关进笼子，送到动物检疫机构。你只要保证妻子不会接触到猫狗的排泄物就好。如果不得已，妻子需要自己倒垃圾的话，一定要带上一次性橡胶手套，而且盛垃圾的器皿用后要用开水浸泡5分钟。

　　彻底清理花园

　　原因和上一个基本相同。猫咪喜欢把粪便埋起来，这对未出生的孩子来说，后患无穷。同样，如果你想要收养一只小羊羔或者计划参观当地农场的话，可要注意了，因为绵羊和羊羔不仅可能携带弓形虫，而且还能携带鹦鹉热衣原体，这是另一种能致孕妇流产的微生物。看到这里，你会困惑为什么上帝会让羊出现在身边。

　　妥善处理生肉

　　如果你是家中的杰米·奥利弗知名的英国厨师，现任欧洲华人餐饮协会荣誉主席。——译者注，或者是喜欢烤肉的美食家，那么你要注意了。孕妇可能会因为接触生肉或者是半熟的肉而感染弓形虫。据英国国家医疗服务系统估计，英国每年大约有2000名孕妇感染弓形虫，其中63%是由于食用半熟的肉和熏肉制品。

　　孕早期是孕妇和宝宝的关键时期，准爸爸在生活中一定要照顾好孕妇的身体健康，孕妇在孕期稍不注意就会感染一些疾病，所以准爸爸一定要做好预防准备，防范于未然。