如何呵护宝宝视力效果会比较好

　　眼睛是人体当中极重要的部位，如果眼睛视力出现问题，对于外界的认知就会受到干扰。宝宝出生时有视力，但视力处于发育阶段，如何不及时进行防护，视力很可能会出现问题的。对于宝宝来说，做好视力的呵护工作是极重要的，这样才有利于宝宝视力发育，如何呵护宝宝视力效果会比较好?

　　怀孕期间—均衡营养，让宝宝眼睛器官发育得更好

　　胎儿的眼睛是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。孕期吃什么对胎儿视力好呢?孕妈可以多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜防止维生素A、B、E的缺乏。同时，油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，孕妇适量进食能帮助胎儿视力健全发展。在补充营养的同时妈妈们可千万别挑食，只有全面、均衡的营养才能给宝宝视力发育带来益处。

　　另外要尽量避免可能受到的各种不良因素的影响，特别在感冒发烧等生病期间要注意用药，避免药物对胎儿眼球发育的不良影响。如果夫妻双方都是高度近视的患者，那么可就要提前向医生进行遗传性眼病方面的咨询。

　　出生1个月—排查宝宝视力先天异常

　　正常的视网膜血管在怀孕36~40周内才能达到视网膜周边部，如果宝宝在妈妈怀孕后38周后出生，眼睛内各种结构已基本发育成熟。如果宝宝提前分娩，他们的视网膜血管容易出现病变，影响早产儿视觉的发育，甚至会导致失明的发生。

　　所以早产儿在出生2周后就要做眼科检查，查看一下有没有早产儿视网膜病变，足月的宝宝可以在出生3—6个月后做检查。

　　排查了早产儿视网膜病变，针对这个时期的宝宝只能看清20cm左右的特点，家长可以近距离地与宝宝进行对望，多对宝宝微笑，观察宝宝的反应来判断宝宝视力是否正常。

　　出生3个月—宝宝开始分辨颜色

　　3个月前的宝宝视力慢慢清晰，无需移动他们的头，目光能随着活动的目标转动，家长可以用玩具在宝宝面前左右转移，看宝宝的眼球是否转动自如。这个时期的宝宝还可以辨别各种不同的颜色，家长可以用相同形状不同颜色的物体(比如杯子)在宝宝面前展示，看宝宝对颜色的反应是否强烈。

　　父母还可以经常改变一下婴儿床的位置，在房间里增添一些新的物品，避免让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。

　　出生6个月—避免宝宝眼内斜

　　6个月的宝宝视网膜已有很好的发育，有立体感，能由近看远，再由远看近。这个时期的宝宝己经能够转动身体，会伸手去捉眼睛看到的东西，家长可以在婴儿床围栏周围挂可爱的小吊饰，并经常更换玩具的位置，避免宝宝眼内斜。也可以带宝宝到户外空旷的空间，增强宝宝视力立体感。

　　宝宝已经有保护性眼睑反射，如果宝宝没有这些反应，甚至出现眼球上转，那么家长可要警惕，及时就医。

　　宝宝视力发育情况受诸多因素干扰，父母做好相关的防护工作，这样就可以避免视力出现异样。不同阶段防护工作是不一样的，父母朋友应当多学习了解相关知识。