看妈咪贬值，从怀孕开始

　　孕期修炼课程

　　想知道如何从上面的“贬值排行榜”中脱颖而出吗？想知道如何才能克服自己的恐惧心理吗？想让自己孕期成功蜕变吗？孕期修炼课程，就要教会你这些！话不在多，点到就好！

　　上课时间：从准备怀孕开始

　　上课地点：随时随地

　　目标人群：期望从孕期的经历中发生彻底蜕变的女性

　　课程设置：从身到心的全方位，立体式调控

　　第一课 身材的保持与维护

　　诀窍，晚上7点之后一定不要再进食，每周坚持瑜伽练习，从准备怀孕开始做好自己的瘦身计划。把怀孕期所有的补品，都安排在上午的时间段进行，懂得和身体对话。

　　第二课 正视生育对身体的影响

　　诀窍，成熟女人身体是一个很正常的过程，你要做的只是接受它、宠爱它、呵护它。

　　第三课 30岁后建立自己的养生哲学

　　诀窍，懂得从适合自己的出发，借助中药调理、按摩和各种保健手法，在最短的时间内，掌握属于和适合自己的养生哲学，diy一套你专属的孕后修复办法，以一贯之。

　　第四课 重新规划职业

　　诀窍，也许孕育生命让你在公司的地位和人际重新面临挑战。不要紧，生完孩子你也有个重生，给自己一点儿时间，回想大学刚毕业时的那股锐气，重新规划自己的职业生涯。

　　第五课 热爱称呼的改变

　　诀窍，“孩她妈”也许会让你觉得很土，但却是真实的生活语言，它简洁、明了，便于理解成为这个称呼之所以流传的原因。

　　第六课 视孩子为生命中最大财富

　　诀窍，把孩子的抚育当做是生命中最大的投资，你的付出和你付出的方式中将决定未来，孩子和你的关系，以及孩子对这个世界的看法。