特别的爱给特别的你

　　细腻清洁脸部

　　要保护肌肤免受辐射的伤害，我们在离开电脑后不可忘记仔细地清洁肌肤。

　　先用深层卸妆油（适干性老化肌肤使用）或深层卸妆乳（适油性敏感脆弱肌肤使用）卸彩妆，再用保湿洗面乳（适中性肌肤使用）或长效保湿洗面乳（适缺水性肌肤使用）或叶绿素洗面乳（适敏感受损肌肤使用）作表层清洁，之后用柔软水作第二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，促进肌肤对下一步产品的吸收能力，也可以用净化水轻轻拍打肌肤至半干替代柔软水。

　　这清洁的三部曲是保证肌肤正常的血液循环和新陈代谢的基础，以保证肌肤的活力。

　　细致保养休息

　　保证肌肤健康必须保持充足的睡眠和健康的营养，同时不可忽视合理的饮食，尤其是电脑前的“她”，每周至少保证500ml果蔬汁（胡萝卜汁、哈蜜瓜汁、鲜橙汁等），以保证维生素的补充。同时要注意鸡蛋（每天可吃1-2个）、大豆、鱼虾、奶类、新鲜蔬菜、绿茶、巧克力均衡摄取。

　　细心选用护肤品

　　直接补充肌肤所缺少的物质，我们可以选择高品质、能够满足我们肌肤需求的机能性保养产品家居使用，同时定期到美容院做补水、修复、除皱护理，通过护理使堆积的角质脱落完全，彻底畅通毛孔，加速皮肤的新陈代谢能力，补充高单位的养分，使皮肤饱餐一顿。

　　只要电脑前的“她”能做到这四个“细”字，就一定能让她的肌肤回复光泽、细嫩，在镜中展露笑颜。

　　在你每天尽情享受科技带来的便捷和舒适时，有没有想过，在不知不觉中你就遭遇了健康杀手的攻击，这是一个隐形杀手，它和甲醛、氨、苯、氡这几个空气杀手一样无形无色，但比它们更隐蔽，因为它还是无味的，你的鼻子根本嗅不到它的踪迹。这个可怕的杀手就是电磁辐射污染。