生完宝宝后，“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补。但是，补充营养也要讲究方法，下面，为您介绍简单易懂的15个月子饮食秘诀。
十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢？
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命a、b、c，是产妇的最佳菜肴。
坐月子真的要“忌盐”吗？
新妈产后饮食“宜”与“忌”
产后妈妈常用食品
产后饮食怎么吃对身体才好
南北方月子饮食大比拼
治疗产后奶少的17个食疗方
专家：月子里新妈咪如何补钙
7款食肴助产后妈咪摆脱困扰
产后新妈妈补充这些抗衰老
人工引产后怎样进行饮食...
高血压去医院看挂哪个科
介绍下灰指甲流行广泛的原因
疤痕部位种植毛发需要注意什么
失眠多梦是什么或许
中医解释风湿症状有哪些
男性乙肝小三阳患者若要小孩是否会遗传给后代呢
美国内分泌学会：不建议女性补充睾酮
骨癌的治疗方法都有哪些?
这一物竟是陌生人的健康杀手
重庆民营三级专科医院批准试管婴儿运行资质
其他科频道
嘉兴白癜风医院
北海妇科医院
邯郸癫痫病医院
杭州牛皮癣医院
重庆男科医院
辽源白癜风医院
信阳白癜风医院
济宁男科医院
大同白癜风医院
