月子也要分期做
2014-12-01 05:33:16
正确的喂奶姿势--躺着喂妈妈身体侧躺在床上，膝盖稍弯曲，放几个枕头在你的头部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂另一侧乳房时，可抱着宝宝一起翻身。
坐着喂妈妈把宝宝放在腿上，用手腕托着后背，让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子，如果椅子太高，可用一个小板凳垫脚，会更舒服些。
关注重点：关注身体恢复状况。
产后5-7天妈咪状况：
宫颈外形及内口恢复原形。
护理要点：
如果这个时候外阴部疼痛以及肿胀仍没有消退的话，应向医生提出，做详细的检查；这个时候已经可以带宝宝出院了，在出院前，母子要一起接受医生检查；并记住出院后日常生活注意事项。
关注重点：注意恶露变化及身体恢复情况；做出院准备。
产后第2周妈咪状况：
宫颈内口关闭；到产后10-14天，子宫缩入盆底，从腹部已触摸不到；乳汁分泌趋于正常；恶露由褐色变为黄色，呈奶油状。
护理要点：
新妈妈仍要注意休息，不要久坐，但也不要每时每刻都躺着不动，不妨慢慢散步，做些简单的产褥操；科学坐月子提倡新妈妈可以刷牙，梳头，洗头，洗澡，但要尽量避免盆浴，以免脏水进入外阴，引起感染；新妈妈也可适当看些电视、报纸、书籍，但应以眼睛不感疲劳为限。
关注重点：保证母乳充足；注意对恶露的清洁消毒。
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