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产后“性”福,要靠自己“握紧”!

2014-11-30 02:54:51
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  专家支招:

  在药物治疗的同时,还应采用产后康复仪进行治疗,它利用物理疗法,达到有效按摩子宫的目的,让子宫迅速恢复到和产前一样的状态。

  辣妈:怀孕时,家里那位性欲就很难满足,现在终于生完了宝宝,他更是急不可耐。产后什么时候能恢复性生活啊?

  专家支招:

  通常医生建议在6周后恢复房事。不过如果你恶露已排净,在身体状况良好,而心理需求也比较迫切的情况下,可适当提前。产后恢复性生活时,应动作轻柔,多演“前台戏”,多一些浪漫,多一些温柔。

  新知识

  健康女性新主张:产道终身维护

  产道分为骨产道和软产道,骨产道指真骨盆,软产道由子宫下段、子宫颈、阴道及骨盆底软组织等多器官构成,复杂而敏感,须随时关注其微妙变化。

  产道维护则是指对产道的定期检查、产道内自净功能的保护、产道正常菌群的维持、软产道功能性保护、子宫保养及维护、子宫颈健康管理、骨盆底软组织修复及肌肉功能训练、术后疼痛及不良反应治疗与管理、产道紧缩及生殖整形等。

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