睡眠质量影响着宝贝生长发育
2014-12-08 02:15:09
小编支招：舒服的睡眠用品是宝贝睡个好觉的重要条件
·小床
小床安全性能、舒适程度都直接关系着宝贝的成长。床四周护栏的高度应在60厘米左右，护栏空隙也不应大于6厘米，最好有一侧护栏是活动式的，以方便妈咪抱起宝贝。当宝贝能够爬出护栏时，就需要换更大的床或调整床的尺寸了。
刚出生的宝贝可以睡在婴儿摇篮里，3个月以后，要考虑宝贝的骨骼发育情况，尽量让宝贝睡小木床比较好，硬度刚好合适。软硬适中的弹簧床也可以作为选择对象。床垫的大小应与床的尺寸大致相同，这样宝贝的手臂、腿部或头部才不会陷入边缘的缝隙中。
·被子
小被子是宝贝保暖的重要物品，被套应选用保护宝贝柔嫩肌肤的100％纯棉面料制成，它能给宝贝提供温暖舒适的睡眠空间。新生儿因为体温控制还不很成熟，必须格外注意保暖。
如果觉得宝贝湿乎乎的，满身是汗，就可以减少盖的被子。同时还应注意保持被褥清洁，每周最少晾晒2次，每月最少拆洗2－4次；厚薄应随季节不同及室内的温度变化及时调换。
·衣物
宝贝贴身穿的小睡衣最好选用柔软的纯棉质地。而新买来的衣物和用品最好用清水洗过一遍再穿。宝贝睡觉要选择稍微宽松肥大的睡衣。由于宝贝要经常换尿布，睡觉时最好穿容易换尿布的衣服。
另外，值得父母注意的是，不要把宝贝裹起来睡觉，这种方法很不科学，不仅使宝贝感觉不舒服、烦躁、睡眠不安宁，还可能影响宝贝的生长发育。有时妈咪觉得给宝贝穿得挺多的，可宝贝的小手还是凉凉的，这可能是衣服穿得太紧，影响了血液循环。
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