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早孕厌油腻可吃核桃和芝麻
脂肪是动、植物油类的统称。它含热量最高，每克供给热能9千卡（每克蛋白质或糖仅产热4千卡）。如果把水分从脑中除净只剩下固体，那么，脂质约占脑重量的1/2。
如果孕妇缺...
[发布时间]：2014-12-02 14:29
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孕妇的健身原则
孕妇的健身原则有哪些呢？怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。那么孕妇的健身原则是什么呢？
适当运动...
[发布时间]：2014-12-02 14:24
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孕妇做运动最好分阶段进行
多少年来，“怀孕要补，孕妇要养”的观念深入人心，老一辈的父母对于怀孕的女儿、媳妇告诫得最多的就是吃好和休息好。在物质生活丰富的今天，很多吃好、休息好的孕妇都超过了...
[发布时间]：2014-12-02 14:18
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孕前这样吃有助于生男孩！
很多准妈妈想为家庭诞下男儿，但一直苦于无方。其实从饮食上就可以调节，以下为你介绍几种生男孩的食物。
1、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对...
[发布时间]：2014-12-02 14:18
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3大孕期补血误区 准妈妈不要信
由于要负担胎儿的生长，孕妈对铁的需要量会随孕周增加而增加。如果有贫血的孕妈随着孕周的增加贫血也会越来越严重，这样对宝宝对自己都丝毫没有好处。因此准妈妈要特别重视孕...
[发布时间]：2014-12-02 14:13
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怀孕前后，孕妇应该注意的问题
主持人：怀孕前后需要注意什么？
郭翠梅：
孕前注意事项：
有怀孕的计划要先做一个孕前检查。包括做妇科的检查，做b超，抽血化验，肝功等等都有没有问题。如果一...
[发布时间]：2014-12-02 14:12
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请在婚前做“心检”！
据一项婚姻家庭调查结果表明，现实生活中的不幸婚姻比例呈逐年上升趋势。心理学专家认为，男女双方若能在婚前对照检查一下心理，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否...
[发布时间]：2014-12-02 13:45
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九大方法随意决定宝宝性别
生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。
老一辈人喜欢男孩因为可以延续家族香火，而现在很多年轻的父母更倾向于女孩，因为女儿贴心、善解...
[发布时间]：2014-12-02 13:41
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怀孕期间，糖的摄入量
怀孕后，伴随着胎儿的日长夜大，可能还有一些“不速之客”会悄悄来临，妊娠期糖尿病便是其中之一。该病对母婴安全危害严重且影响深远，所以抵抗糖尿病的侵袭将贯穿很多孕妇的...
[发布时间]：2014-12-02 13:40
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