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孕期安全锻炼的13个小建议

1. 咨询医生的意见
如果你在怀孕之前就经常运动,而且怀孕以后身体情况一切正常,那么基本上你可以按照原来的习惯继续进行锻炼,并且可以根据下面的建议做些调整。当然...
[发布时间]:2014-11-29 02:10
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怀孕后会经历哪些“磨难”

“怀孕”是人生中的大事,它不仅代表着“新生命”的诞生,也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈们必须先经历10个月的...
[发布时间]:2014-11-29 02:05
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哪些食物对生男生女有影响?

对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,那就是藉由平时的饮食控制,来达到影响受孕胎...
[发布时间]:2014-11-29 02:04
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孕期非常危险的5种状况

孕期是一个特殊时期,胚胎不能正常着床会直接影响到能否正常怀孕,除了宫外孕的原因外,还可能有其他情况,孕妈妈们可要谨慎!
提到胚胎不正常着床,大家一定想到子宫外...
[发布时间]:2014-11-29 02:01
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孕妈咪要多吃和少吃的水果

孕妈咪首选水果
苹果:含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作...
[发布时间]:2014-11-29 01:56
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孕中期准爸爸要三陪

妊娠反应的3个月终于过去了,宝宝在妈妈的肚子里一天天长大。看着准妈妈的肚子渐渐隆起,刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退?这个阶段准爸爸可不能松懈,等待你做的事情还...
[发布时间]:2014-11-29 01:50
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孕期妇女要注意口腔卫生

牙科医生建议,对于准备生儿育女、准备怀孕的妇女来说,在怀孕之前进行一次彻底的口腔检查十分必要。
研究表明,患牙龈病的孕妇在怀孕37周时分娩的比例比没有牙龈病的妇...
[发布时间]:2014-11-29 01:45
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产后骨盆疼痛的防治

骨盆疼痛的原因是产妇分娩时产程过长,胎儿过大,产时用力不当,姿势不正以及腰骶部受寒等,或者当骨盆某个关节有异常病变,均可造成耻骨联合分离或骶髂关节错位而发生疼痛。此外...
[发布时间]:2014-11-29 01:43
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均衡营养,做合格的准妈妈

如今的准妈妈们对自己和宝宝的健康要求越来越高。该吃什么,不该吃什么,需要补充什么样的营养……几乎每个准妈妈都能说出一二。有关专家指出,一些孕妇由于没有足够的营养知...
[发布时间]:2014-11-29 01:40
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