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孕妇工作家务巧安排
孕妇在孕期的日常生活中须全面注意：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
轻松工作怀孕后你不能再对自己要求过高，要承认自己现在有些事...
[发布时间]：2014-12-06 17:46
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孕妇食用土豆应小心
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。...
[发布时间]：2014-12-06 17:28
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胎宝宝缺氧会“发脾气”
临床研究证实：缺氧是导致胎儿屈死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但由于条件限制，许多孕妈妈无法时时刻...
[发布时间]：2014-12-06 16:55
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胎宝宝最怕准妈妈10种行为
怕妈妈滥用药物
许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大...
[发布时间]：2014-12-06 16:09
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“睡”出来的美丽
睡眠为何影响皮肤健康
人的皮肤之所以柔润而有光泽是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养，睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的...
[发布时间]：2014-12-06 15:52
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准妈妈的美容健康澡
经过忙碌的一天之后，洗个澡不只能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。尤其是孕妇，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的怀孕期，心情也...
[发布时间]：2014-12-06 15:50
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孕妇可以游泳吗？
孕妇是否可以游泳，应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是，适当的活动是会给孕妇带来好处的。孕妇参加劳动或体育活动，或多或少会引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，...
[发布时间]：2014-12-06 15:39
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孕中期的运动
孕妇最好每天都能保持一定的运动量，增加血液循环，加强心肺功能。
针对重点：针对舒展全身肌肉而设计。怀孕中期孕吐多半已经减缓，而且身体状况不错，有空时可以多做缓和的...
[发布时间]：2014-12-06 15:36
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孕期过多晒太阳易早产
英国专家11日建议说，孕妇在怀孕期间特别是前3个月应该避免阳光暴晒，以保护胎儿。
英国《每日邮报》11日报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的专...
[发布时间]：2014-12-06 15:23
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