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孕期如何能让自己不“变傻”？
准妈妈怀孕后，常常感觉自己记忆力衰退，总是丢三落四。这种通常被戏称为“孕傻”或“婴儿脑”状态。那么如何让自己怀孕后不“变傻”呢?准妈妈们一起来学习咯!
俗话说“...
[发布时间]：2014-11-29 16:32
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做好产前筛查孕育健康宝宝
万超，是一个高龄产妇，现在刚刚产后20天，初为人母的她，脸上洋溢着幸福的笑容。回想起两年前的一幕，她感到庆幸——那时终日忙碌于生意的她，年过35岁才想起要孩子。当怀孕...
[发布时间]：2014-11-29 16:11
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孕期失眠怎么办?
孕期失眠怎么办?以下是改善孕期失眠的方法供准妈妈们参考。
如果可以，白天也想办法睡个午觉，这样可以补一补晚上的觉。如果你赋闲在家，就尽量在休息时把脚抬起来休息一...
[发布时间]：2014-11-29 16:07
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宝宝“胎动”你能读懂哪些？
宝贝何时“动”和妈妈体质有关
宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到...
[发布时间]：2014-11-29 16:04
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孕期营养遵循六原则
1、能量：整个怀孕期间的额外增加的总能量为80000kcal。孕期4个月以后建议每天比相同体力非孕期妇女增加摄入量200 kcal。
2、蛋白质：在怀孕的早、中、晚期，每天应分别...
[发布时间]：2014-11-29 16:02
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冬季适合孕妇吃的水果经
1、柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素c，有利于铁的吸收。
2、黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素a。
3、橘子、橙子、黑莓、...
[发布时间]：2014-11-29 15:44
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想生聪明宝宝从备孕细节开始
什么样的夫妻易生“低能儿”
孕前究竟都有哪些不宜做的事，对你成功“造人”可能会有帮助！
一、孕前不宜之饮食生活篇：
吸烟
尼古丁有降低性激素分泌和杀伤...
[发布时间]：2014-11-29 15:31
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仰卧，孕妈妈不要这么睡
妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。
那些习惯于仰睡的孕...
[发布时间]：2014-11-29 14:36
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受精时机的选择与优生
关于受精时机的选择众说不一，以下观点基本被认可。
1、精子的数量与质量：为了保证有足够的精子使受精成功，夫妻计划怀孕前中止性生活一段时间，但时间不宜太长...
[发布时间]：2014-11-29 14:31
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