盘点怀孕早期的34个关键词

　　确定怀孕——

　　关键词11：早孕试纸

　　q：为什么确定怀孕要做b超检查？对胎宝贝有无伤害？早孕试纸测试的结果不可以确定吗？

　　a：因为，早孕试纸的检查方法并不能明确胚胎是否在子宫内膜上着床，还是在子宫以外的地方着床，而b超检查不仅是确定早期怀孕的一种简易而又准确的方法，还可以明确胚胎妊娠的部位。如果存在异位妊娠，可以在早期诊断出来，采用相应的处理，避免发生宫外孕破裂。b超诊断正常的宫内妊娠只需20-30秒，对胚胎无伤害作用，不过一定要去正规医院做检查。

　　关键词12：第一次产前初查

　　q：我刚刚确定自己怀孕，应该在什么时候去医院做第一次产前初查？

　　a：为了保护孕妈咪和胎宝贝的健康，产前初查十分有益，一般在怀孕后72-84天之间开始。产前检查主要是做全面性一般检查及妇科检查，通常包括测量血压、身高；检查心脏、肺脏、口腔；做骨盆外测定以及乙肝抗原、血色素、血型、梅毒血清和尿测定等化验检查。如果在检查后未发现异常，到妊娠4个月时进行第一次复查。

　　早孕保健——

　　关键词13：总是困倦

　　q：我刚刚怀孕一个月，每天总是困倦，想睡觉，这是怎么回事？

　　a:妊娠早期受体内荷尔蒙变化的影响，孕妈咪常会感到困倦，想睡觉，这种现象一般到了妊娠4个月后才会得到缓解。

　　建议你每天保持充分的睡眠，感到困倦及时进行充分的休息。上班时如有条件最好能午睡一会儿，如不具备条件可去做一下散步或轻微运动，缓解身体困倦感。另外，每天晚上按时睡眠，不要太晚，更不可以熬夜。

　　关键词14：孕后便秘

　　q：我怀孕3个月了，最近开始便秘，这是怎么回事？应该采取一些什么方法减轻便秘？

　　a：便秘主要是由于增大的子宫对直肠造成压迫引起的，可以采取一些方法改善，比如每天注意喝水，可少量但要不时地饮用；多吃一些利于通便及促进肠蠕动的食物，如果汁、牛奶、清凉饮料水、蜂蜜、果酱、甜果汁、绿豆、小豆、煮熟甜豌豆、麦片粥、玉米片、海草类、蘑菇类等。

　　另外，每天早晨起床先喝一杯凉开水，再进早餐，并养成每日定时排便的规律，常去散步。