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怀孕期间准妈妈的情绪与保健
在您调整心情时，试着把情绪上的变化当做是一种助力。切勿认为恐惧或其他的想法就代表您犯了错。
1、做白日梦
幻想能帮助您在孩子还未出世前，即与她建立亲密的关...
[发布时间]：2014-12-07 06:46
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孕妇吃点“苦”食有助于消化
怀孕之后，孕妇的饮食很重要，不过孕妇吃什么好呢？这是准妈妈最关心的饮食话题。其实酸甜苦辣里面，我想没有几个人会喜欢苦的食物。但是好多苦味的食品也是我们的药品，本身...
[发布时间]：2014-12-07 06:17
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夏天开始 打响妈妈宝宝防蚊阻击战
时序进入夏季，蚊子又开始从蠢蠢欲动到进入肆虐时期。准妈妈和小宝宝都是蚊子“热爱”的叮咬对象，防蚊阻击战，必须开始了。
为何准妈妈和宝宝容易被蚊子咬
公蚊子不...
[发布时间]：2014-12-07 06:09
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孕妇按照月份择食最科学
孕妇要根据妊娠的月份不同，随时更换食谱，补充营养。人与天地相应，与日月相对，自然气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕自然不能摆脱这一规律。要根据胎儿的生长，...
[发布时间]：2014-12-07 05:50
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怀孕期准妈妈的眼睛有何变化
眼睛是身体上比较脆弱的器官，尤其是怀孕时，随着身体状况的改变，可能会让脆弱的眼睛产生疲劳或不舒服的感觉，更需小心保养。若因水肿或体内其他疾病引起视网膜病变，甚至可...
[发布时间]：2014-12-07 05:31
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孕妇应如何提高自身免疫力
食疗
准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素a和维生素c等微量元素。充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。
蛋白质是准妈...
[发布时间]：2014-12-07 05:31
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孕期忌用香皂清洗乳房
现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。
妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而...
[发布时间]：2014-12-07 05:29
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孕期生活习惯对胎儿性格有影响
同样是十月怀胎，一朝分娩，宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑，为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休，这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性...
[发布时间]：2014-12-07 05:23
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这些食物搭配吃易引起孕妇不适
孕妈妈的口味在孕期会有变化，所以会吃跟平时口味不大一样的食品，不过即使口味变了也不能随意混搭食物，否则会引起不适。
怀孕是人一生中最重要的事情之一，所以从刚怀...
[发布时间]：2014-12-07 05:14
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