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促进胎儿脑发育的多种营养原则

宝贝聪明,妈咪骄傲!作为宝贝的唯一营养来源,母亲在孕期的营养状况与胎宝贝的脑发育密不可分。研究表明,孕妈咪在孕期营养状况良好,宝贝出生时脑重量可达370克左右。因此...
[发布时间]:2014-12-07 04:09
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红枣花生蜜-孕前准妈妈营养食谱

红枣花生蜜
材料:红枣、花生各适量
调料:蜂蜜适量
做法:
1.将红枣和花生洗净,温水浸泡后,用小火煮至汤汁稍稠。
2.放凉后,加适量蜂蜜调匀即可。
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[发布时间]:2014-12-07 04:01
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吃核桃健脑 不如直补DHA

所含α-亚麻酸转化为“脑黄金”过程缓慢且效率低下 所以——
怀孕了,常听很多老人说,多吃点核桃可健脑。说实话,剥开核桃外面的硬壳和果肉上面的那层薄膜,里面是乳白...
[发布时间]:2014-12-07 03:56
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孕期体重长多少斤合适?

怀孕了,长胖是迟早的事,体重秤的显示也就成为了准妈妈们非常关注的数字。你的体重增长状况正常吗?来看看下面的问答吧!……
1、我的身材偏瘦怀孕后也没怎么长,对肚子...
[发布时间]:2014-12-07 03:50
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如何预防春风里的危险分子?

春暖花开,郊游、踏青、购物、聚友。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚,即使做为准妈妈,也依然阻挡不住你对春天的热情。但必须提醒你,腹中的小宝贝也在加速成长,春季是一年...
[发布时间]:2014-12-07 03:50
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全方位促进胎宝宝智力发展

如何让胎儿的头脑发育得更好,这是“胎教”的一个重要课题,同时,也反映出父母对培养一个高质量孩子的重视程度和迫切心理。
健全聪明的大脑怎样形成
在怀孕第四周...
[发布时间]:2014-12-07 03:35
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孕妈妈饭后不可做的七件事

一、不要立刻吃水果
人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实不很科学。因为吃饱饭后,食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。饭后...
[发布时间]:2014-12-07 03:35
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孕妇产妇降温防暑要适度

“盛夏里怀孕真遭罪,不仅身体燥热没有食欲,连纳凉避暑也受到限制。”昨天,怀孕刚两个月的大连市民王丹(化名),对自己“晋升”为准妈妈苦恼不已。
王丹说,自从怀孕后,...
[发布时间]:2014-12-07 03:26
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是谁在威胁胎儿成长?

世界卫生组织2002年初发布的资料显示,与50年相比,人们的生殖能力明显降低了,男子精子质量底下者由过去的3.5%上升到11.7%,流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。生一个活...
[发布时间]:2014-12-07 03:24
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