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准妈妈夏季中暑可就麻烦了
炎热的夏季，孕妈妈很容易产生各种不适。尽管气温很高，有的孕妈妈却不敢一直吹风扇，吹空调。西瓜、绿豆等寒凉的食物不敢吃，而有的孕妈妈却百无禁忌，连冰淇淋、雪糕等也轮番上阵。
孕妇防暑...
[发布时间]：2016-06-22 14:24
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孕妇失眠 赶快试试4-7-8呼吸法
白天瞌睡，晚上睡不着，很多人都有这个毛病，而孕妈因为身体激素的变化，身体负重增加、精神压力等原因更是容易出现失眠的情况。孕妇长期失眠会影响胎儿的健康发育，也会使准妈妈精神不济、食欲不佳。...
[发布时间]：2016-06-21 16:11
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孕期吃水果注意 喝果汁≠吃水果
现在生活条件好了，什么都讲究起来了。吃个水果，都不屑于用大门牙来啃，嫌费事儿，非得把水果放在几百到几千块钱一台的榨汁机里，把它变成液体再舒服的喝下去，好像直接啃水果变得特别OUT、特别土一样...
[发布时间]：2016-06-16 17:05
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孕妇去湿热的食物
孕妇是非常受关注的一个群体，那么孕妇出现湿热应该怎么办呢?有人建议孕妇吃去湿热的食物来调理，但是你知道孕妇去湿热的食物有哪些吗?
孕妇去湿热的食物
孕妇在怀孕的这段时间里面，身体...
[发布时间]：2016-06-16 15:51
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孕妇湿热怎么办
女性在怀孕期间的各种生活细节都十分受关注，那么孕妇出现湿热体质应该怎么办呢?下面不如就让小编带你来了解下吧。
孕妇湿热怎么办
孕妇在怀孕的这段时间里面，身体内的激素分泌会变得和以...
[发布时间]：2016-06-15 17:10
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孕期补钙食谱 鳝鱼粥的做法
鳝鱼丰富的维生素B群和色氨酸，可以消除防燥，改善睡眠质量，另外鳝鱼含有丰富的钙，有益于骨骼健康。
孕妇补钙食谱 鳝鱼粥的做法
1.准备食材：大米2量米杯、鳝骨1条、干贝10颗、芹菜1根...
[发布时间]：2016-06-15 15:44
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夏季孕妇洗澡应该注意哪些问题
夏季天气炎热，人容易流汗，特别是孕妇，身体代谢速率加快，更需要洗澡帮助清除肌肤污垢。那么夏季孕妇洗澡应该注意哪些问题呢?
夏季孕妇洗澡的注意事项：
一、孕妇夏季洗澡注意水温
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[发布时间]：2016-06-08 18:06
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孕妇晚期应该睡才好
孕妇睡觉是侧卧好呢还是仰卧好呢?怀孕期间，孕妈在各方面都要比常人更加谨慎小心，睡觉的时候也要注意采取正确的睡姿，睡姿不对可是会影响宝宝健康的哦!准妈妈们赶快跟着小编一起接着往下看吧!
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[发布时间]：2016-06-08 17:32
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孕妇多吃5种食物有益健康
孕妇是一类特殊人群，既要照顾到大人，又要兼顾孩子。既需要补充大量的营养，但大量的进补油腻之物后又易导致孕妇肥胖、孕期高血压、孕期高血糖等健康问题。因此，孕妇吃什么食物很重要。那么孕妇怎么...
[发布时间]：2016-06-06 16:34
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