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孕期怎样做可以保持体重

女性怀孕后,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。
然而有人错误地认为,女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。
其实,妊娠期间女性进食过多、营养成...
[发布时间]:2014-11-30 13:39
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宝宝每天胎动多少次算正常?

胎动指的是胎儿在子宫里的活动。胎动不仅是宝宝生命的征象,而且在他跟你见面之前,胎动也是你和宝宝建立紧密亲情联系的重要纽带。第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动,是怀...
[发布时间]:2014-11-30 13:28
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教孕妈咪如何判断异常胎动

孕妈咪茵茵的不安:
茵茵从怀孕刚满20周那个下午开始,她发现当自己精神集中的时候,尤其是夜晚躺在床上,下腹部就好似有一只小虫子一下下地蠕动,那感觉如同手放在鱼篮...
[发布时间]:2014-11-30 13:16
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孕妇睡姿仰卧右侧卧最危险

怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈,内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡呢?
左侧卧为最佳
怀孕前期,孕妈咪...
[发布时间]:2014-11-30 13:15
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孕妇饮食的“六吃与六不吃”

怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原...
[发布时间]:2014-11-30 12:50
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孕妇6大消化问题轻松解

女人一旦怀孕,“肚子”的话题总成焦点;包括肚子里的胎儿、吃进肚子的营养,还有就是孕妈咪的肚子似乎也常常有情绪;像是害喜、胀气、便秘、痔疮、口味改变与食量增加等跟消...
[发布时间]:2014-11-30 12:32
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胎宝贝六个鲜为人知的趣闻

趣闻1:原来胎宝贝还会哭呦!
一说起胎宝贝在妈咪肚子里会哭,就会觉得十分新鲜。实际上,国外科学家首次使用4d彩超时发现,婴儿在出生前数周就已经会大哭不已了。
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[发布时间]:2014-11-30 12:26
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缺铁会影响胎儿智能和健康

专家指出,铁质缺乏的主要族群为女性及老年人,针对女性而言,最大的生理消耗就是月经期间的流失量,所以在“膳食营养素参考摄取量”中建议,成年女性每日应补充15mg的铁质,...
[发布时间]:2014-11-30 12:14
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3种鞋子威胁孕妈妈足部健康

孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变,穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫,从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主...
[发布时间]:2014-11-30 12:00
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