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孕期乳房保养防止下垂
有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样，这并非先天的 “造化 ”，而是从孕期开始就做个有心人。那么，如何才能做到哺而不“垂”呢？
1 、孕期多食富含蛋白质的食物，...
[发布时间]：2014-11-30 18:45
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小秘招预防孕期恶心
孕妇晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。据美国“网络医学博士”网站报道，有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低：
1.充...
[发布时间]：2014-11-30 18:25
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有营养助你生个健康宝宝
1、微量元素
胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给，其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中所必需的。
建议：食用红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些都含...
[发布时间]：2014-11-30 18:22
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选择怀孕的最佳时期
一般认为7－－8月份受孕，到第二年4－－5月份分娩最为合适。因为7－－8月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响；过3个月又是秋末冬初，水果问世，对孕妇...
[发布时间]：2014-11-30 18:20
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高龄准妈最关心的8个问题
高龄准妈妈就等于高危妊娠吗？高龄准妈妈一定要进行羊水穿刺？在产后恢复过程中，高龄妈妈容易遇到哪些问题……专家的话会让你的行动更加从容。
1.高龄准妈妈就等于高危...
[发布时间]：2014-11-30 18:10
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滋补产妇身体的5款小米粥
刚刚分娩后，新妈咪身体都有些虚弱，怎样让体力尽快恢复？小米的营养价值很高，如果与其他一些食物一起食用，对新妈咪具有很好的滋补作用。以下为你推荐的几款小米粥，新妈咪...
[发布时间]：2014-11-30 17:53
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孕妇身边暗藏13种危险
怀孕后，可能许多孕妈妈的重心都放在胎宝宝的身上，往往有时候却忽略了自身的处境，在这里，专家告诉孕妈妈，在你身边有可能潜藏着以下几种危险，孕妈妈一定要小心。
一...
[发布时间]：2014-11-30 17:52
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准妈咪巧妙应对孕期心里障碍
怀孕是女人一生是必然要经历的阶段，可是随之而来也会有很多心里障碍伴随着准妈妈们，那么，该如何应对这些孕期心理障碍呢？下面有健康专家来一一解答。
1 、莫名其妙地...
[发布时间]：2014-11-30 17:29
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孕妈妈夏天食欲不振怎么办？
食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素b6。维生素b6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素...
[发布时间]：2014-11-30 16:26
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